本文目录一览:
- 1、记忆大师们是如何记忆的,他们有哪些记忆方法?
- 2、谁能告诉我关于大脑快速记忆最实用的方法,让我想记忆大师一样短时间(3分钟快速记忆一篇课文或知识点
- 3、有谁亲身学过王峰的《高中记忆大师》,请您告诉我这个课程用处大吗,包括了高中的所有知识点吗?
- 4、记忆大师王峰的训练方法是怎么样的?
- 5、记忆大师有用吗? 记忆大师的记忆方法是什么?
- 6、普通人如何练就最强大脑 快看世界记忆大师秘诀
记忆大师们是如何记忆的,他们有哪些记忆方法?
记忆大师们擅于运用各种记忆技巧来帮助记忆,从而提高记忆效率。比如编码记忆、宫殿记忆、思维导图记忆等方法。下面以记忆宫殿为例和你具体地讲一讲:
宫殿记忆法的主要步骤有三个,第一是选择或创建你的记忆宫殿,第二是在宫殿内规划一条记忆路线,第三是在宫殿内的记忆线路上存放东西并记住它。
首先是选择或创建你的记忆宫殿
记忆宫殿包含宫殿和记忆,所以首先你得有一座宫殿,这个宫殿没有固定的型态,可以是你的卧室、你的房子、你的身体、你的教室和学校,也可以是一条街道、一条上班或上学的路线、甚至是整个城市等等,都可以。我的建议是选择你较为熟悉的地方比较好,因为这样更有利于记忆。比如“精英特速读记忆训练软件”中的人体编码和家居定位,就是用我们每个人都比较熟悉的身体和房间作为宫殿。
当然,如果你不想用现有的“宫殿”,或觉得现有的不够理想,你也可以自己想象并创建一个。比如你的宫殿是一栋大楼,你可以设定大楼有几层,每层有几个房间,在房间里面,又可以设定小空间,比如箱子、图画、家具等等。要注意的是:最好确保设定的每个地方和其他地方都是不同的,避免混淆。
有了宫殿之后,还要在自己的“宫殿内”规划一条路线。
比如你的宫殿是你的房子,你的路线可以是:从进入家门开始,沿着左边以顺时针方向延伸的一条路线,这条路线上依次有:鞋柜、挂钟、餐桌、沙发、茶几等等。
规划好线路之后,闭上眼睛,检查一下脑海中的图像,确保你已经记住了线路上的所有位置和顺序。
线路的顺序和线路上的位置是非常重要,位置或物品的顺序是你之后存放东西的顺序,也就是记忆的顺序,位置或物品本身是你要存放东西的地方。对于新手来说,建议在同一个地方放1-2样东西就可以了,放的东西太多容易造成错乱。
放好“东西”之后就是如何记的问题了
如果是死记硬背,把知识或信息硬塞进这个宫殿中,那没有多少意义。要想让记忆宫殿更好地发挥作用,一定要充分调动你的想象力,进行关联记忆。
例如,你要记住“椅子,书,河流,树枝,剪刀”这5个词语。假如你选择的线路上前5个家居物品是:鞋柜、挂钟、餐桌、沙发、茶几。那么就可以依次想象:鞋柜上有一把椅子摇啊摇,挂钟的钟摆是一本书摆啊摆,餐桌上流淌着一条弯弯曲曲的河流,沙发上躺着一根树枝,茶几上插着一把剪刀。这样一幅奇特的画面你一定已经记住了,那关联的5个词语、包括词语的顺序也就记住了。
当然了,线路上的每一个位置或物品上可以放多个记忆对象。比如刚才的场景,如果放两个记忆对象,就可以是:鞋柜上一把椅子在看书,挂钟是一条河流的出口,不断淌出大把的树枝和剪刀。
用记忆宫殿进行记忆的时候,关键就是要充分调动我们的想象和联想的能力,想得越奇特越好,这样越容易快速记住。关于联想和想象力的练习,可以参考我刚说的精英特速读记忆训练软件,软件中速读部分的“无声看图和无声思考”、记忆部分的大部分练习都可以很好地锻炼我们的思维能力,提高想象和联想的能力。
记忆宫殿的用法相对还是比较广泛的,可以用来临时记忆,比如记住一个购物清单;也可以用来长久记忆,比如记住一篇文章或一本书籍的重要知识点。如果你想要在宫殿中长期记忆一些信息的话,你需要时常地“进去”看看、想想。比如晚上睡觉前,就可以进入你的记忆宫殿中,按照线路一一的重现一下画面。
以上就是记忆宫殿的基本方法和步骤了。方法其实并不能,关键是练习。任何一种记忆方法的掌握,都离不开大量的练习,只有在不断练习中才能熟练掌握,快速使用。
谁能告诉我关于大脑快速记忆最实用的方法,让我想记忆大师一样短时间(3分钟快速记忆一篇课文或知识点
你已经陷入了一个误区。因为你太贪求了,所以你就忘了一个基本的前提。
人记忆是因为需要。而这种需要有时是为了减少记忆的内容。
想通过记忆来获取效率,只是你用文字思考的方式所引起的另一个幻觉罢了。
那些记忆大师之所以有高超的记忆力,在于他们对此事非常集中,并当成事业来做。其实他们的方法都是很重复和乏味的。就像那些练习健美的人一样。
如果你非要一些技巧,就无非是以下几种:
从图像变形的效果来记忆,可以连锁记忆一串无关联的具体事物。
从固定的“数字——图像元素表”来记忆,俗称桩子。
通过空间想象来记忆,如一个房间的摆设。
总而言之,就是让两条记忆区域交叉,其中一个区域是整体的、动感的和熟悉的,另一个是机械、抽象和陌生的。即跨界的方式来激发灵感。就如同一个人突然想“我的香烟放哪了?”这时,他不会像解数学题一样去一步步逻辑推导,而是脑中闪过一片相互连绵的记忆画面的回放,通过直觉定位到与“香烟”最为接近的位置。
我在此推荐两个方法:
系统视角法。譬如现在让你记忆易经。因为内容繁复,你必须先以最简单的方式抓住其形象。也许最初就是一个易经的八卦图的形象。然后你必须抓住从完全无知到具体的条目之间所欠缺的步骤。这就如同记忆一本字典最好的方式就是记住其查找目录的规则一样。当你对细节条目的渗透越发深刻时,也在改变着整体的结构。譬如生物学家仅用DNA这个概念来组织对生命的认识,而忽视具体身体结构的繁复区别。
功效法。即达到目标的最近方法。那就是让自己成为问题本身。因为人的一念,有84000思,如果人陷入压力,譬如文思枯竭无法落笔,就是思维过于繁复交织,以至于一条都捕捉不到。但当你试图成为记忆的材料时,这些材料也就从一个障碍变成帮助你构成“达到目的”的材料了。因为你已经化身为问题之中了。
这两种方法有个共同点,就是直觉和无我。
有谁亲身学过王峰的《高中记忆大师》,请您告诉我这个课程用处大吗,包括了高中的所有知识点吗?
王峰,男,武汉大学土地资源管理专业 江西吉安人, 半年的时间虽然可以做不少的事情,但要练就成为“世界记忆大师”,那就不简单了。2009年底,在英国伦敦举行的第18届“世界脑力锦标赛”中,一位在武汉大学就学的吉安籍大学生王峰,以31.02秒的成绩获得快速记忆扑克牌项目的世界冠军,以1小时正确记忆1984个无规律数字的好成绩获得记忆马拉松项目的亚军,成为综合实力排名世界第五、中国第一的“世界记忆大师”。 中学阶段未显露特殊才能 吉安市白鹭洲中学的伍绍光老师是王峰高中阶段的班主任。他告诉记者,王峰是该学校2008届的毕业生,现就读于武汉大学土地资源管理专业。当时听到他获冠军的消息时,他觉得很惊讶,因为在中学阶段,确实没有发现王峰的记忆力有这么好。 据伍老师介绍,王峰的家庭环境非常普通,父母亲一直在外地打工,他由奶奶一手带大,并没有受到过什么特殊的训练。在中学阶段,王峰的成绩在班上一直保持在15名左右,并没有显现出什么特殊的才能。 半年练成“世界记忆大师” 一个普通孩子是如何成为“世界记忆大师”的呢?25日,记者联系了远在武汉的王峰。 王峰告诉记者,他在去年4月份,加入了武汉大学的大学生记忆协会。 经过简单的集训后,王峰在1个月时间内,就达到了其他同学几个月训练的成绩。王峰说,训练的时候,他每天都会给自己定一个小目标。如果第一天定的目标是5分钟要记住80个数字,那么,在第二天,他就要在5分钟记住100个数字,没有达到就不允许自己休息,一直练习着。 据介绍,快速记忆法主要通过开发人的图像右脑来提高记忆力,主要使用“编码+联想+定桩”的方法。王峰告诉记者,譬如记数字,从0到100,每个数字它都有一个固定的代码,其代码或是根据它的读音,或者是根据它的数量。如15,也可以念成是一五,其谐音就像是“鹦鹉”。所以15在其脑海中就一直是“鹦鹉”的图像。如今,他记忆一副毫无规律的扑克牌只需40多秒。
记忆大师王峰的训练方法是怎么样的?
记忆大师王峰的训练方法:
1、多感官记忆
记得以前我的语文老师记忆力很好,她告诉我们记的时候大声的读出来能够加强记忆,我试过了这种方法对我来说是管用的,但是也有听人说过自己更适合默默地记忆(少数),以及我们以前记单词听说读写,其实是调动了我们的多感官帮助了我们加深记忆。
2、对比记忆
把属于同一类或者相反的知识点放在一起记忆。这种方法大家或多或少的用过,但是一般人都没有这种刻意总结的意识,所以大家以后记东西的时候可以注意下这点,特别是记单词以及文科类的一些需要区分的内容有意识的去用用这种方法,可以画些图表来增强对比效果。
3、循环记忆法
这是用的最多的一种方法,将内容反复去看加深印象直到记住为止。
快速记忆的方法:
1、谐音法
这是最简单的一种方法,有时候将碰到的信息一谐音话就会变成有趣的内容,这在我们记忆数字、单词、词语、古诗词的时候应该都有体会。
2、提取关键字法
将多条信息的关键字词提取出来,编成一句顺口溜,中学的时候有用它背过化学元素,背诗词的时候也可以把每句的首字提取出来组成口诀提示我们背诵。
记忆大师有用吗? 记忆大师的记忆方法是什么?
记忆大师的记忆方法是什么?记忆在学习中具有很大的作用,没有记忆,学习就无法进行,法国一位数学家说:“记忆是一切脑力劳动之必需。”法国作家伏尔泰说:“人,如果没有记忆,就无法发明创造和联想。”记忆力对我们如此的重要,如何增强自己的记忆力,在芸芸众生中脱颖而出,别怕,《记忆力大师教程》是由张杰老师和王茂华两位记忆大师亲自授课,有了它,让你的记忆力快速增强100倍。 记忆大师的记忆方法是什么?由50000万学子见证《记忆力大师教程》的神奇效果:学习1~2天,增强自信心:都能背熟圆周率小数点后一百位,不断体验成功的感觉,再也不认为自己天生记忆力比别人差,自信心增强了,学习信心百倍,精神面貌焕然一新。学习5~6天,改善注意力:可以正背、倒背、抽背几十个随机数字或字母,注意力高度集中,上课不再“走神、开小差”,上课记得住,下课背得熟,当天所学内容当天消化。学习一两个星期,记忆力大幅提高:背单词、背公式、背古诗、背课文的速度和效率出现惊人的提升,门门功课都能记住,甚至连晦涩难懂的整本《道德经》都能倒背如流。坚持训练一两个月,学习成绩明显提升:整本课本都能“存入”大脑,能够用一张纸把整本书的重点内容画下来,整本教材都“存入”大脑,能从头到尾回忆起来,想忘都忘不掉;考场上就像翻着课本在考试一样,轻车熟路,学习成绩明显提升,让老师、同学刮目相看,让家长喜出望外。 记忆大师有用吗?记忆力大师教程专门针对中国人学习的心理特点开发,全面满足中小学生和社会人士学习与考试的需求,是世界上最先进、最有效的科学记忆方法,在全国上百家权威媒体真实报道。记忆力大师教程适合学生、白领、公务员、老板、商务人士等多层地位人士,它可以帮助学生轻松、快速掌握正确有效的学习方法,快速阅读和快速记忆各学科的内容,让你的学习变成享受、从此不再为考试而发愁、轻松考高分,快乐成长!它可以帮助白领快速提高工作效率,开启思维、引爆创意、从优秀变卓越,快速提升职业竞争力,每天8小时的工作现在只要1小时就可以轻松完成,高效学习、快乐工作、轻松晋升、拿高薪!它可以帮助公务员掌握世界上最先进的获取信息和反馈信息的方法,高效学习,快速吸收资讯;理清思维脉络,更好的展现你的工作能力,提升演讲能力和说服力,增加个人魅力,让你的人际关系更好。 更多关于记忆大师的知识请登录
普通人如何练就最强大脑 快看世界记忆大师秘诀
大家都知道,我们的大脑分左右脑,左脑主管逻辑思维、语言、排序和分析等功能,右脑主管想象、色彩、立体、空间、节奏等功能。记忆的时候,不能只依靠左脑或右脑,而是要在记忆时充分调动左右脑的功能同时来参与记忆,如此才能轻松的记住所学内容。
如何调动左右脑同时参与记忆呢?下面给你一些具体的思路。
1、色彩。色彩越生动、越丰富,记忆效率就越高。仅仅利用色彩这一条,就会使你的记忆力有所提升。在我们的想象,包括做笔记的过程中使用颜色,可以强化视觉,从而激发大脑,有助于更牢固地记忆。
2. 想象。想象力是大量记忆的源泉,想象得越生动,记忆越容易。想象是有方法可寻的,简单来讲就是把要记忆的那些无意义的数字或文字, 通过“谐音、形象转化、意义转化”进行编码,从而更好的完成记忆。在“精英特速读记忆训练软件”中将编码记忆分为具体的“数字编码、人体编码、家具定位(位置记忆/宫殿记忆)”三种。例如数字编码,软件中把需要编码的数字分为“0到9“”和“00到99”共计110个,只要把这110个数字进行了编码,并熟记下来,无论多长的数字你都能够把它记住了。等熟练掌握了编码记忆,在以后的学习中,无论是数字,还是文字,都可以根据实际情况、实际需要,来进行灵活切换,从而更好的记忆。
3、顺序和条理。就是把要记忆的内容按照一定的顺序和条理分门别类地装起来,这样提取记忆的时候很方便,对使用记忆大有裨益。这其实也是思维导图记忆(结构式记忆)用到的方法,根据内容梳理出一条条线索和一个个的关键词,画出一幅思维导图,记忆的时候就根据这些线索进行串联和联想。
4、动感。尽可能地使大脑中的内容动起来,因为动态的东西比静止的东西更容易记住。这很好理解,我们看过的一个电影的片段,过了很久依然记得,可书上看到的一段话却很快就会忘记。所以在记忆一些特定知识的时候,比如记忆一些历史知识点的时候,就可以通过想象,让知识动起来,或者结合一些自己看过的影视进行记忆。
5、感受。感受包括形、声、闻、味、触,也就是视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉。在记东西时,感官感受参与得越多,就记得越清楚。就好比听课,如果只是用眼睛看或者竖着耳朵听,听着听着可能你就睡着了,更别说听完之后能记住多少。但如果你边听、边看、边动脑思考、边用手摘记一些要点,那听完课后,你还能够回忆起来大部分内容。
6、关联。 关联就是是尝试将新知识与已经知道的知识建立联系。如此一来,学习新知的时候就不是学习一个完全陌生的概念,而只需要了解与已经具备知识的差异。具体的做法比如:①用“这和_______一样……”的心态学习;②告诉自己“这只是________概念的延伸”。这可以让我们更快地理解所学的知识,让大脑记住更多信息的同时还减小了记忆的负担。
还需要记住一点:记忆不是一劳永逸的,在记忆技巧的基础上,还要懂得根据遗忘曲线(规律)进行“间隔重复”和“检索记忆”。