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上课的时候头脑一片空白，怎么才能改变呢？
脑子空白是完全可以纠正过来呢，如果下点功夫，还能成为口才达人。题主的情况，我们一步步分析一下。不排除奥巴马本人的天赋，但团队操作是必须的。所以，当众发言水平，主要靠自己的演练水平。一半都在语言表达上，与人沟通不懂得表达不懂得说话难在职场上觅得一席之地。不可避免，适度的紧张，还可以让我们变现更出色。
是因为太过在意他人的眼光，想要追求一种绝对完美的“表演”，想要让自己得到所有人的夸奖。必定是第一次以父亲的身份，在这样的场合讲话，讲话前还真有些紧张。现在分享下我是怎么克服紧张情绪的。你不要担心自己说错话，不要太在意别人的评价，能够当众说出你的想法，就已经成功了，其他的不用想。
没有安全感。这就会让我们感觉自己压力非常大，进而就会表现出上述的一些行为状态。想到这些人正在评判你，他们能一眼看出你的很多不足，看出你观在别人发言的时候，要抓紧时间在心里打好腹稿，如果怕临场遗忘，可以在笔记本或纸上写好提纲。点的瑕疵，看出你表达的欠缺……
神态非常友善的听众！ 只要台下有很多人，一定会有一些人的眼神、肢体、表情是相对友善的！但是，前几年去听了一位老师的课之后，开始改变观念，并且积极执行，就有了今天的改观。有时候你对自己要求越高，越为自己设限。允许自己有一两次犯错反而会进步更快。
观众的热情参与和鼓励，也是帮助演讲者克服紧张发挥自己正常水平的支持和动力。他们说不行，还是你讲的老练全面，这就说明水平再高，也要经过长时间的磨炼。看看那些名人一开始那个不是草根，那个不是挑战自我，突破紧张感。
经常上课听不进去，听见了老师的话，但是感觉脑子是空白的，无法思考
你好
要跟着老师的思路走
你这是走神了
如果难克服建议试试多做笔记看看能不能帮你集中注意力
上课脑子一片空白怎么办？？
努力听了，但是都没有听进去的话，1.试着上课多做些笔记，老师讲的内容边听边记下笔记。 这样子注意力也许可以专心写。 还有学习的时候要带着目的的学习，认真听讲不是我听了就算，而是2.要积极的思考老师讲解的内容。3.提前预习，不懂的问题记下来，上课的时候你就会有兴趣些。