一天之中最好的学习时间是什么时候?
1、另外,下午3至4点是另一个高峰,这段时间理解材料的效果最好,因此,可以说,学校上课时间就是最佳的学习时间。
2、人一天当中精神状态最好几个时间段大概集中在上午9:00-11:00,下午15:00-17:00,晚上20:00-22:00,不过具体也会根据个人的实际情况有所区别。
3、早上5-6点;上午8-10点。下午3-6点是学习的最佳时间。
4、早上6点至七点。这个时候读书记忆力非常好。下午3点到4点,这个时候是午睡过后,相对比较清醒,记忆力也非常好。晚上10点到入睡。