本文目录一览：
- 1、速度滑冰规则简单
- 2、速度滑冰比赛规程
- 3、速度滑冰的规则
- 4、速度滑冰的比赛规则
- 5、短道速滑的规则是什么
- 6、速度滑冰规则简单个人赛
速度滑冰规则简单
速度滑冰规则简单
速度滑冰规则简单，速度滑冰相信大家都不陌生，速度滑冰是冬奥会中的一项热门项目，速度滑冰是一项在400米赛道上较量滑行速度的冰上体育运动，下面来介绍速度滑冰规则简单。
速度滑冰规则简单1
简介
速度滑冰简称速滑，滑冰运动中历史最为悠久，开展最为广泛的项目。1763年2月4日在英国首次举行15公里速度滑冰赛。1889年在荷兰的阿姆斯特丹首次举办世界冠军赛。男、女速滑分别于1924年、1960年被列为冬奥会比赛项目。
项目规则
个人比赛每组两名选手，内外两道抽签决定，每滑行一圈双方都要交换赛道，根据滑行成绩排列名次，用时少者获胜。
团体追逐赛每组2队，每队3名选手，从相对的直道上同时出发。男子滑行8圈、女子滑行6圈后，以最后通过终点选手的时间决出胜负。
集体出发比赛，运动员在起跑处站成几排，每排最多6人。出发后第一圈，只能跟随1号选手滑行，等到再次鸣枪才能加速超越。
场地与装备
速度滑冰赛道长，速度快，比赛服装都要考虑风的阻力，紧身服将帽子、上衣、裤子连成一体，由富有弹性的材料制成，经过严格的风洞测试，把阻力降到最小。
克莱普新式冰刀别具一格，这种冰刀只有前点与冰鞋固定连接，后点与冰鞋不固定，从而延长了蹬冰距离，有话了动作结构，提高了滑行速度。
速度滑冰规则简单2
速度滑冰（speed skating）是一项在400米赛道上较量滑行速度的冰上体育运动，从事速滑运动有助于增进身心健康，促进人体新陈代谢，提高心肺功能，增强防寒能力，培养坚毅顽强的意志品质。
400米赛道分内道和外道，2人1组进行比赛，每滑1圈到达换道区时，内道起跑的运动员须换到外道滑跑，而外道运动员则须换到内道。速滑项目按照国际滑冰联盟的规则规定，分短距离﹑中距离﹑长距离和全能 4种，每种均分男女组。500米。1000米。1500米。
竞赛跑道
标准速滑竞赛跑道最大周长为 400米，最小为333.33米，内弯道半径不能小于25米或大于26米，每条跑道宽5米，最窄4米。短跑道速滑跑道周长111.12米，内弯道半径8.25米，直道长128.07米。
比赛方式
一般来说，每组由2名运动员进行比赛
两条赛道中，内道起跑的运动员，滑行到换道区时须换到外道滑跑，外道运动员则须换到内道
换道时，为了避免运动员冲撞，外道选手拥有换道优先权，如选手在换道时发生冲撞，则判内道选手失去比赛资格
男子比赛
分为500米、1,000米、1,500米、5,000米、10,000米、男子团体追逐赛及集体出发等小项
速滑男子团体追逐赛：2个团队进行比赛，每个团队由3名选手组成，双方从相反的滑道上同时出发，滑行8圈后，由第三名运动员通过终点的时间决出胜负
集体出发：取消个人赛赛道中的内道、外道(inner lane, outer lane)之间的区分，将热身赛道也加入赛道范围在比赛赛道上12~18名的选手同时出发竞争名次的比赛
女子比赛
分为500米、1,000米、1,500米、3,000米、5,000米、女子团体追逐赛及集体出发等小项
速滑女子团体追逐赛：2个团队进行比赛，每个团队由3名选手组成，双方从相反的滑道上同时出发，滑行6圈后，根据第三名运动员通过终点的记录决出胜负
集体出发：取消个人赛赛道中的内道、外道(inner lane, outer lane)之间的区分，将热身赛道也加入赛道范围在比赛赛道上12~18名的选手同时出发竞争名次的比赛
犯规界定
基本规定
在比赛过程中，运动员可随时越过对手，但如不法手段，如：故意推挤其他对手、偷跑、滑出跑道等都会被取消比赛资格。而在接力赛中，每队有4位运动员，运动员不可故意推挤其他对手、偷跑、滑出跑道、非法超越、无故慢下来、超越接棒区待都是不法行为，会被取消比赛资格。
速滑训练 速滑技术水平随训练工作不断改进而有所提高。最初，人们参加速滑运动，只是冬季在冰上练习，后来有人在无冰期增加了身体训练内容，促进了速滑运动成绩的提高。
规则发展
到20世纪50年代，世界著名选手已开始进行比较完善的全年训练计画。随着速滑训练理论不断提高，以及由于吸取了其他项目的训练经验并改进了训练器材，运动技术又有了大幅度的提高。速滑是在气温较低的环境里比速度的一种周期性运动项目，所以速滑训练要把全面身体训练和专项身体训练
有氧代谢和无氧代谢的训练﹑心肺系统和肌肉系统的训练﹑动力性和静力性力量训练密切结合起来，实施综合性训练。培养高水平的速滑运动员，应从少年儿童时起进行多年系统的训练。根据少年儿童生长发育的特点，在一般情况下，一个训练周期大约 3年左右，大体上经过3～4个周期，才有可能培养成为优秀的速滑选手。
在全年和多年的训练中，应科学地系统地制定全年和多年的训练计画。训练时期要根据训练的主要目的和要参加的重大比赛任务，结合少年儿童或运动员的'不同情况科学地加以划分。训练时期可按年度分成几个不同时期﹕准备期，为参加比赛作好身心准备；比赛期(竞赛期)，使身心达到最佳竞技状态，参加比赛；
过渡期(休整期)，消除因紧张竞赛所产生的身心方面的疲劳；也可按季节或陆地(无冰期) 训练﹑冰上(冰期)训练划分时期。无论怎样划分时期，都要从实际情况出发，遵循人体生理机能和根据训练比赛任务来确定，不能把分期绝对化。
速度滑冰规则简单3
运动员必须按逆时针方向滑跑。内道起跑的运动员，滑行到换道区时应换到外道滑跑，外道运动员要换到内道。在换道区争道时，出内弯道运动员要主动让道。起跑时，在“各就各位”口令下达后，运动员要在起跑线与预备线之间静止站好;“预备”口令下达后，立即做好起跑姿势，鸣枪前不准活动，保持静止，枪响后即起跑。
在弯道滑跑中，冰刀不准切入雪线。2名以上运动员在同一条跑道滑跑时，后面运动员必须与前面运动员相距5米之外，在不影响前面选手正常滑跑情况下，可以超越。运动员的冰刀触及终点线，才算到达终点。运动员在比赛中由于不属于自身的原因而影响了正常滑跑或摔倒时，经裁判长允许，可以休息30分钟后，重新参加该项比赛，但因冰场不洁或冰刀损坏，则不能重新比赛。
全能冠军应是取得3个以上单项第1的运动员。若无人达到这一要求，以 4项得分最优者(得分最少)为全能冠军。获得 3个单项第1名，但有1项被取消比赛资格或因个人原因未滑完第 4个项目的运动员，不能授与全能冠军，也不能计全能名次。全能得分规定如下﹕500米成绩的秒数就是该项所得分数;
1000米成绩的 1/2数字就是该项的得分数;1500米成绩的1/3数字就是该项的得分数;3000米成绩的1/6数字就是该项的得分数;5000米成绩的1/10数字就是该项的得分数;10000米成绩的1/20数字就是该项的得分数，总分数只计算到小数点后 3位，如遇几名选手的总分差别微小，应考虑到小数点后4位。
速度滑冰比赛规程
速度滑冰比赛规程
速度滑冰比赛规程，滑冰是一项竞技运动，当然喜欢溜冰的人也有很多，而且滑冰分为很多种类，滑冰并不是一件简单的事情，需要掌握一定的技巧，以下来了解速度滑冰比赛规程。
速度滑冰比赛规程1
在速度滑冰比赛过程中，运动员可随时越过对手，但如不法手段，如：故意推挤其他对手、偷跑、滑出跑道等都会被取消比赛资格。
而在接力赛中，每队有4位运动员，运动员不可故意推挤其他对手、偷跑、滑出跑道、非法超越、无故慢下来、超越接棒区待都是不法行为，会被取消比赛资格。
速滑技术水平随训练工作不断改进而有所提高。最初，人们参加速滑运动，只是冬季在冰上练习，后来有人在无冰期增加了身体训练内容，促进了速滑运动成绩的提高。
冬奥速度滑冰项目的规则发展
到20世纪50年代，世界著名选手已开始进行比较完善的全年训练计划。随着速滑训练理论不断提高，以及由于吸取了其他项目的训练经验并改进了训练器材，运动技术又有了大幅度的提高。
速滑是在气温较低的环境里比速度的一种周期性运动项目，所以速滑训练要把全面身体训练和专项身体训练﹑有氧代谢和无氧代谢的训练﹑心肺系统和肌肉系统的训练﹑动力性和静力性力量训练密切结合起来，实施综合性训练。
培养高水平的速滑运动员，应从少年儿童时起进行多年系统的训练。根据少年儿童生长发育的特点，在一般情况下，一个训练周期大约3年左右，大体上经过3～4个周期，才有可能培养成为优秀的速滑选手。
速度滑冰比赛规程2
速度滑冰竞赛规则
速度滑冰赛道长，速度快，比赛服装都要考虑风的阻力，紧身服将帽子、上衣、裤子连成一体，由富有弹性的材料制成，经过严格的风洞测试，把阻力降到最小。克莱普新式冰刀别具一格，这种冰刀只有前点与冰鞋固定连接，后点与冰鞋不固定，从而延长了蹬冰距离，优化了动作结构，提高了滑行速度。
个人比赛每组两名选手，内外两道抽签决定，每滑行一圈双方都要交换赛道，根据滑行成绩排列名次，用时少者获胜。
团体追逐赛每组2队，每队3名选手，从相对的直道上同时出发。男子滑行8圈、女子滑行6圈后，以最后通过终点选手的时间决出胜负。
集体出发比赛，运动员在起跑处站成几排，每排最多6人。出发后第一圈，只能跟随1号选手滑行，等到再次鸣枪才能加速超越。
冬奥会速度滑冰
速度滑冰比赛场地
速度滑冰跑道：分为标准跑道和其他规格跑道。标准跑道是由两条直线跑道连接两条弧度为180°的半圆式曲线组成两条封闭的跑道。
其最大周长为400米，最小周长为333.33米，两种跑道内弯道的半径不得小于25米，不得大于26米。如不能划出标准速滑跑道，可规定其他规格的跑道，划一全长不少于300米的`双跑道，其内弯道半径不少于18米。换道区不小于40米，每条赛道宽不少于2米。
速度滑冰跑道分界线：两条跑道要用整齐的等线划分出来，并一直延伸至换道区（直曲段分界线处）。雪线要保证不冻结在冰面上。如无雪，可将宽5厘米的橡皮、木块或其他合适的物质涂上协调颜色代替雪线。在此情况下，弯道的前和后15米物块之间的距离为50厘米，弯道中间的物块之间的距离为1米，直道上物块之间的距离为10米。其他界线是否符合规则规定由裁判长确定。
速度滑冰防止意外事故的规则：为避免各处意外事故，赛前应对跑道进行测量验证，并要得到裁判长的批准。不准用固定木桩或类似东西标记跑道。标准跑道练习道至少3米宽，应在弯道和直道外设置防止意外事故的保护物，不能设雪墙时，应备有至少15厘米厚的保护垫子。
速度滑冰跑道的丈量与标记：应在离跑道内侧缘（分道线）0.50米处计算跑道。要用色线清晰标出起、终点线。所有的起、终点线均是与直道线或直道线的延长成直角，并要划出弯道的正确角度和弯道弧度；预备起跑线应距起跑线后1米；终点线前5米每隔1米标出一条清晰色线（线宽均为5厘米；
终点线为红色，其余为蓝色，预备起跑线为虚线）。标准400米跑道，500米的起点线应设在终点的直道之内并与直道线成直角。1000米的起点线应设在换道区中部，其终点线根据起跑线而定。1500米的内道起跑线应与直道延长线成直角。其他规格的跑道，应尽量避免把终点划在弯道上。
速度滑冰
速度滑冰装备
速度滑冰的装备主要包括弹力紧身连体滑冰服和滑冰鞋，以提高运动员的滑冰速度为主要目的。
冰鞋：目前使用的冰鞋通常分为传统冰鞋与新式冰鞋2种。新式冰鞋由碳素纤维和热缩塑料鞋壳混合制成，在减轻冰鞋质量的同时提高了刚度，减少了腿部负载，强化了支撑的稳定性，还能确保不同脚型的舒适性，增强蹬冰的效率。
冰刀：刀刃宽1毫米，长40~45厘米，比赛用的高级速滑冰刀由优质高碳钢和轻合金制作而成，在保证冰刀刚度的同时减轻了整体质量，刀刃非常耐磨。冰刀在冰鞋下方，比冰鞋长，底板和刀刃是冰刀的主要组成部分，除此之外，冰刀还包括刀身管、前后刀托、前后托盘等部件。
冰刀固定在鞋底上，冰刀的前后都比冰鞋长，前端比鞋尖长8到9厘米，后端比鞋跟长5到6厘米。左脚和右脚的冰刀固定在冰鞋上的位置是有差异的，这是比赛弯道的方向决定的。过弯道时，运动员的身体向左倾斜。为适应弯道滑行，装冰刀时应该让左脚的冰刀尖处于大脚趾和二脚趾之间，右脚的冰刀尖应处在大脚趾的位置，不论哪只脚，冰刀的末端都应在鞋跟的中部位置。
速滑冰刀与花样滑冰的冰刀不同，也有别于冰球用冰刀三者的不同主要体现在高度、长度、厚度、重量等几个方面。在三种冰刀中，速滑冰刀的高度处于其他两种冰刀的中间，不会过高也不会过低，速滑冰刀是三种冰刀中最长、最薄和最轻的。为了保持良好的直线性滑行，速滑冰刀的刀刃是平的。
速度滑冰比赛规程3
短道速滑和速度滑冰有什么区别
在溜冰前，要先要戴好护具，包括头盔、护膝、护肘和手套等，护具不仅能保护滑冰者，最重要的是，他能让自己感觉到安全，从而更能放开手脚，不怕跌倒，勇敢学习。告诫滑冰者滑行时要俯身、弯腿，重心向前，就是滑倒了，也要往前摔，这样就摔不着尾骨，让滑冰者学会自我保护
速度滑冰：
速度滑冰，是一项能让人类不借助外力在平面上达到最快速度的体育项目，奥运冠军们最快速度能够超过60公里/小时。比赛是在周长400米的跑道上进行，跑道由两条直线和两条180度的弧线连接而成，分内、外两道，道宽5米。内跑道的内圈半径为25米，外跑道的内圈半径为30米。
短道速滑：
比赛场地面积为30×60米，椭圆形跑道每圈长111.12米，直道宽不小于7米，弯道半径8米，直道长28.85米。场地两端弧形弯道处摆放黑色橡胶块，作为标志线，也增加比赛的安全性，运动员不得滑入标志线内。直道区则没有标志线，可以任意滑行。
速度滑冰：
速滑冰刀是由刀刃、刀身管、前小刀托、前大刀托、前托盘、后刀托和后托盘等部分组成。现代高级速滑刀刀刃多由优质高碳钢制成，其他部分由轻合金制作。速滑冰鞋鞋底为硬皮、冰刀以螺钉或铆钉固定在鞋底上。
刀刃只有1毫米宽，有40到45厘米长，是纯手工打磨平整的，冰刀放在一块大而平的石头上打磨，并用特殊工具擦亮。现在，使用钻石来磨刀刃变得越来越流行，不过这么昂贵的造价也只有那些顶尖选手可以负担，钻石打磨出来的冰锋几乎完美无缺，这对于在高速中滑行是十分关键的。
速滑运动员身着特制的紧身连体服，既保暖又轻便，最重要的是为了减小空气的阻力。滑行服必须经过一系列严格的风洞测试。
短道速滑：
短道速滑运动员需要佩戴安全头盔，耐切割手套或皮革制成的连指手套，或不含羊毛的合成材料手套；防割、防扎耐用材料的护腿，还有符合标准的安全比赛服；软垫或软垫的硬壳护膝；冰刀管必须是封闭的，刀根必须是园弧形，最小半径为10毫米，刀管最少有两点固定在鞋上，没有可动的部分；所有运动员必须佩戴国际滑冰协会批准使用的护颈。
所用冰刀各不同：
值得一提的，还有两个项目所使用冰刀的区别。速度滑冰的主要特点是速度快，所以速滑冰刀刀体很长，刀刃窄且平，蹬冰面积大而摩擦阻力小，鞋腰矮以便于降低身体重心，减少空气阻力；而短道速滑冰刀的特点是刀身短、刀刃底部有弧度，与冰面接触面积很小，便于在弯道时滑弧线前进，冰刀的刀身较高，在冰刀倾斜度很大时冰鞋也不会接触冰面。
现代高级专用短跑道速滑刀的刀托不是圆桶式，而是可移动的板式，运动员可随时根据比赛项目或个人习惯，将刀管刀刃向左或向右调整到适合自己需要的位置。
速度滑冰：
起跑时，运动员采取蹲立式，以便有强大的爆发力。在长距离比赛中，选手可以把一只或两只胳膊背在身后，以增加空气动力，同时节省体力。
选手被分成两人一组，道次安排和出发顺序抽签随机决定。同组的两位选手在发令枪响后，绕着冰道逆时针滑行，率先达到终点的获胜，由于速度太快，成绩往往异常接近，要用百分之一秒计算。每组选手允许一次抢跑，如果运动员第二次犯规将被取消比赛资格。每圈过后两位选手在交换区互换内外道位置，这样是为了保证两人的滑行总距离相同。外道的选手优先换道。
团体追逐赛2006年首次进入冬奥会，比赛中两个队每队的三名队员在赛道一边同时出发，队员轮流领滑，其他队员则利用气流紧紧跟随领滑者，当最后一个队员冲过终点线时，该队完成比赛，比赛采用淘汰赛制，直到决赛。
短道速滑：
在短道速滑比赛途中，在不违反规则的前提下运动员可以随时超越对手。获得小组前两名的运动员将晋级下一轮，直到决出最终决赛的四名选手。
速度滑冰的规则
速度滑冰的规则
速度滑冰的规则，滑冰是一项竞技运动，当然喜欢溜冰的人也有很多，而且滑冰分为很多种类，滑冰并不是一件简单的事情，需要掌握一定的技巧，以下来了解速度滑冰的规则。
速度滑冰的规则1
比赛方式
一般来说，每组由2名运动员组成。两条赛道中，内道起跑的运动员，滑行到换道区时应换到外道滑跑，外道运动员要换到内道。换道区，为了避免运动员冲撞，外道选手拥有换道优先权，如选手在换道时发生冲撞，则判内道选手失去比赛资格。 [6]
一般规则
起跑
运动员听到“各就位”口令后，须站在预备线与起跑线中间，保持直立姿势，听到“预备”口令后，应迅速做好起跑姿势，静止等候枪响。此时，运动员的冰刀不得越过或踏上起跑线，只能用冰刀的尖端触线。如果运动员有意不立即站好位置或在鸣枪之前跑出，即为犯规。
应叫回运动员，并对犯规者给予警告。如果由于某一运动员抢跑而引起另一运动员抢跑，只警告前者，不处罚后者。如同一运动员第二次抢跑即被取消其比赛资格。
滑跑
运动员在比赛时须按照逆时针方向滑跑，须在自己抽签决定的跑道内滑跑，如侵人他人的跑道滑跑，则被取消该项比赛的资格。运动员若在滑跑中摔倒，站立后可以继续滑跑，但不得妨碍他人的滑跑，否则将被取消该项的录取资格。在进出弯道及在弯道中滑跑时，不得以缩短距离为目的而触及和穿过雪线，违者将被取消录取资格。
如果运动员被不属于自己的过失影响了滑跑，经裁判允许，可以让他重新滑跑，并取其两次滑跑中较好的那次成绩。但如果是因为冰刀损坏或冰场不洁而影响了滑跑，则不允许重新滑跑。
交换跑道
内、跑道的运动员滑跑到换道区时必须交换跑道。凡在换道区起跑的项目，开始起跑时不换道。内，外跑道的运动员同时到达换道区并进行滑跑时，要让外道的运动员先换进里道，处于里道的运动员必须在外道的运动员由其前面穿过后方可换道。
在同一跑道内滑跑
运动员在同一跑道内前后滑跑时，后者必须保持与前者有5米的距离，或者超越前者，但不得平行滑跑或带跑，否则予以警告，如再犯则取消比赛资格，并勒令立即退出跑道。后者可以由内侧或外侧超越前者，但不得妨碍前者，如因此发生碰撞，则取消后者的该项的录取资格。但在后者要超越前者时，前者不得阻碍后者的超越，否则将取消前者的该项录取资格。
到达终点
运动员到达终点，以冰刀触及终点线为准。如临近终点时摔倒，只要冰刀触及终点线，即可判作已到达终点，运动员摔倒后，可以伸脚力争触及终点线，但不得因此妨碍他人滑跑，否则取消其录取资格。
计分方法
速滑各单项比赛以时间计成绩，排列名次。速滑的全能总分计算方法是:运动员在每个单项中的得分是以其500米的平均速度按1秒钟作1分折算而成。速度越快，所需的时间越少，得分就越少，总分越少，名次越好。短距离全能计分方法与此相同。
规则要点
比赛道次的确定
以下列方式决定同组两名运动员的道次：若以抽签方式编组，则第一个抽得组次的运动员滑内道;若是按已进行过的项目的名次进行编组，则同组内名次在前的运动员滑内道;若是同组内的一名运动员在抽签后退出比赛，则剩下的运动员按原道次滑跑。根据“全能比赛第一次抽签”的有关规定，若出现同单位运动员相遇，应将外道运动员串至下组外道。
在本段内最后一组出现同单位运动员相遇时，将不予考虑。男子、女子全能第2天比赛项目和短距离全能比赛项目，将不按“全能比赛第一次抽签”规定进行。若某运动员需重新滑跑编在一组时，应按本条款有关规定进。如果出现原道次相同时，应保持原道次而各自单独滑跑。内外道运动员分别佩戴白色、红色标志。
抽签后退赛的规定
抽签后弃权的运动员、不允许再参加比赛。抽签后因伤病(须由大会指定的医生确定)不能参加比赛，则同组的另一名运动员仍按原组次，道次滑跑。若分别有两组的各一名运动员在抽签后退出比赛，则可将该两名运动员按两组顺序较后一组编在一起，并保证他们在滑跑前15分钟得到通知。
裁判员组成
全国速度滑冰竞赛，必须任命下列裁判人员和工作人员:裁判长(1人)副裁判长(2人)，发令员(2人)，助理发令员(1人)，终点裁判员(1—2人)、计时长(1人)。如果同时用人工和电动计时，则需两名计时长和1名助理计时员分别负责人工计时和电动计时。
此外，还需要计时员(8人、人工计时)、计圈员(2人)、换道区指示员(1人)，换道区监察员(2人)，弯道监察员(2人)，终点记录员(2人)，检录员(3人)、记录长(1人)、记录员(4人)、医生(1人)、气象员(2人)。
参加比赛的规定
参加比赛的运动员必须佩戴大会发给的号码和标志，穿着适合速滑运动特点的运动服装，并须清洁、整齐、大方，否则不准参加比赛。在全能比赛中，不允许只报名参加一项或一部分项目的比赛。
比赛逆时针滑跑与交换跑道
速滑比赛是按逆时针方向滑跑，也就是运动员的左侧总是朝着运动场的里圈。所有比赛均应在两条密封的跑道上计时滑跑。内道起跑的运动员在滑到换道区的直道时，要转入外道滑跑;同样，外道起跑的运动员要转入内道滑跑，违者将被取消该项比赛成绩。只有在400米标准跑道上比赛，1000米或1500米在换道区起跑时不换道，在其他规格跑道举行的比赛项目按上述相应规定的处理。
比赛切断雪线的规定
进出弯道线中禁止为了缩短滑跑距离而越过内侧雪线或雪线代替物下面的色线和代替物之间的跑道基本线。违者取消比赛资格。
比赛发生妨碍和碰撞的规定
运动员出弯道进入换道区时(弯道雪线或其代替物结束并接无雪线的换道区直道)，出内弯道换外道的运动员不能妨碍其对手从外道换内道的.正常滑行。
如果不是对手表现出阻碍动作而发生了碰撞，由出内道换外道的运动员负责。运动员在同一跑道内前后滑跑时，后者在不妨碍前者的情况下，可以由内侧或外侧超越，如因此发生碰撞，超越者应负责。若裁判长确认运动员违反上述规则，则犯规运动员将被取消该项比赛资格。
运动员的间距
在双跑道比赛中，两运动员如滑入同一跑道，当后者超越前者时，被超越者只能在距超越者5米外滑跑。如运动员首次违反此规定则予以警告，若再次违反此规定，则被取消该项比赛资格，并令其退出跑道。
比赛中的伴跑或带跑
在各种速滑比赛时行过程中，绝不允许为正在进行比赛的运动员伴跑或带跑，对于伴跑第1次予以警告，第2次取消比赛资格。对于被带跑的运动员一经发现即被取消该项目比赛资格，并视为舞弊行为而取消其全部比赛项目的资格。
速度滑冰装备要求
服装
速滑运动员穿尼龙紧身全连服(衣、裤、帽、袜、手套连在一起)。由于尼龙服保温不好，在温度较低的气候条件下，运动员需穿贴身的棉毛内衣。男运动员还要穿三角裤衩或护身。天气奇寒时则应在膝、胸等部位垫上防风纸或其他物品。做准备活动时，冰鞋要套卜保温较好的鞋套.以防脚冻伤练习时要穿保暖服.裤子两侧缭卜拉锁.以利穿脱。 [1]
冰鞋
速滑冰鞋主要由优质厚牛皮制成，并用玻璃纤维和碳钢加固。速滑冰刀由刀刃、刀身管、前小刀托，前大刀托、前托盘、后刀托和后托盘等部分组成。速滑冰鞋为半高腰瘦长形，鞋跟部为坚硬式，以包围和固定脚跟。鞋底为硬皮、冰刀以螺钉或铆钉固定在鞋底上。
冰刀
比赛用的高级速滑冰刀由优质高碳钢和轻合金制作而成，刀刃非常耐磨。冰刀在冰鞋下方，比冰鞋长，底板和刀刃是冰刀的主要组成部分，除此之外，冰刀还包括刀身管、前后刀托、前后托盘等部件。厚牛皮是制作冰鞋的主要材料，鞋跟采用坚硬材质，鞋底是硬皮，冰刀固定在鞋底上。
冰刀的前后都比冰鞋长，前端比鞋尖长8到9厘米，后端比鞋跟长5到6厘米。左脚和右脚的冰刀固定在冰鞋上的位置是有差异的，这是比赛弯道的方向决定的。过弯道时，运动员的身体向左倾斜。为适应弯道滑行，装冰刀时应该让左脚的冰刀尖处于大脚趾和二脚趾之间，右脚的冰刀尖应处在大脚趾的位置，不论哪只脚，冰刀的末端都应在鞋跟的中部位置。
速滑冰刀与花样滑冰的冰刀不同，也有别于冰球用冰刀三者的不同主要体现在高度、长度、厚度、重量等几个方面。在三种冰刀中，速滑冰刀的高度处于其他两种冰刀的中间，不会过高也不会过低，速滑冰刀是三种冰刀中最长、最薄和最轻的。为了保持良好的直线性滑行，速滑冰刀的刀刃是平的。
冰刀和冰鞋是成套组合在一起的，具体来说是冰刀的尺寸样式依据冰鞋的鞋码而定。
速度滑冰技术要领
一、切断雪线
切断雪线是指运动员进入弯道和在弯道途中有意为了缩短距离，冰刀切过雪线里沿线或其他代替雪线物的滑行。500米比赛时，运动员只要有一次触及或超越雪线即被取消比赛资格。如所有其他项目的比赛中，运动员有三次触及或超越雪线而两次受到警告时则被取消该项比赛资格。
二、让道
运动员在同一跑道内前后滑跑时，滑行在前者应让在后者从外侧或内侧超越，不能阻挡。但是前提是后者不能影响前者的正常滑跑，否则违者将被取消比赛资格。
三、交换跑道
速度滑冰赛场为双跑道场地，内道与外道长度不同。比赛时，运动员每滑完一圈后需在划定的换道区进行内外道交换。原先在内道滑跑运动员需在外道滑跑运动员面前穿过换到外道，而后者则换到内道。在此过程中若发生冲撞，内道运动员即被取消比赛资格。
四、换道 区
换道区是指速度滑冰中运动员交换跑道时限定的区域范围，是在标准速度滑冰的场地中，于标记1500米和100米起点的双跑道直道端划定的不少于40米长的区域。
五、滑跑犯规
滑跑犯规是指运动员在比赛滑跑过程中的犯规行为。运动员在比赛滑跑过程中出现缩短距离、推人，横切、降速，援助，碰撞、串通和危险冲刺等行为时被认为是滑跑犯规。
滑跑犯规的运动员或接力队将被取消该项目的录取资格。运动员出现犯规动作，裁判长将向其出示黄牌给予警告，任何运动员被出示两次黄牌，立即被驱逐出场，并取消其全部比赛成绩。如果裁判长认为犯规动作十分严重，可立即将该运动员驱逐出比赛场，并取消其全部比赛。
速度滑冰的规则2
什么是短道速度滑冰？
滑冰时摔倒后绝不能躺在冰面上或者坐在冰面上时间过长，因为他人滑行时冰刀可能会碰到你的身体或头部造成伤害，那参加滑冰运动时该注意什么呢？要选择安全的场地，在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰，应选择冰冻结实，没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面，要尽量在距离岸边较近的地方。
初冬和初春时节，冰面尚未冻实或已经开始融化，千万不要去滑冰，以免冰面断裂而发生事故；摔倒后要立刻跪在冰面上，并慢慢起来，如果不能及时爬起要有同伴的保护，无人陪同时要自己监视周围人的动向，防止他人撞击造成意外伤害，下面具体的来了解一下
短道速滑是冬季奥运会项目，全称短跑道速度滑冰，比赛场地的大小为30×60米，跑道每圈的长度为111.12米，短道速滑19世纪80年代起源于加拿大，当时加拿大的一些速度滑冰爱好者常到室内冰球场上练习，随之产生了室内速度滑冰的比赛，20世纪初，这项比赛亦逐渐在欧洲和美洲国家广泛开展。1992年被列为冬奥会比赛项目。
短道速滑比赛采用淘汰制，以预、次、半决、决赛的比赛方式进行。4-8运动员在一条起跑线上同时起跑出发，预赛站位通过抽签决定，之后进行的比赛站位由上一场比赛的成绩决定，排名第一则站一道，以此类推。比赛途中在不违犯规则的前提下运动员可以随时超越对手。 场地周长111.12米，直道宽不小于7米，弯道半径8米，直道长28.85米。
当地时间2017年3月12日， 2017短道速滑世锦赛在荷兰鹿特丹收官，中国队在女子3000米接力决赛中范可新、郭奕含、臧一泽和林悦获得冠军。
短道速滑比赛采用淘汰制，以预赛、次赛、半决赛、决赛的比赛方式进行。4-8名运动员在一条起跑线上同时起跑出发，最新规则规定，预赛站位通过抽签决定，之后的比赛按照上一轮比赛的成绩确定站位，成绩好的站内道。比赛途中在不违犯规则的前提下运动员可以随时超越对手。 场地周长111.12米，直道宽不小于7米，弯道半径8米，直道长28.85米。
速度滑冰的规则3
速度滑冰跑道多少米
111.12米。直道宽不小于7米，弯道半径8米，直道长28.85米。
短道速滑是冬季奥运会项目，全称短跑道速度滑冰，于19世纪80年代起源于加拿大。短道速滑比赛场地的大小为30×60米，跑道每圈的长度为111.12米。
短道速滑比赛采用淘汰制，以预赛、次赛、半决赛、决赛的比赛方式进行。4-8名运动员在一条起跑线上同时起跑出发，最新规则规定，预赛站位通过抽签决定，之后的比赛按照上一轮比赛的成绩确定站位，成绩好的站内道。比赛途中在不违犯规则的前提下运动员可以随时超越对手。
一般情况下，500米、1000米等短距离比赛由4名选手同时出发；1500米以上的长距离比赛由6-8名选手同时出发，只有每场比赛获得前2~3名的选手才可以进入下一轮比赛，因此比起记录，排名更加重要。
由于赛道较短，且由多位选手同时滑行，因此允许一定程度上的身体接触，但是推挤其他选手或阻碍前进路线的行为将被视为犯规。禁止脱离跑道、降低速度、冲撞、踢出局。违规被取消资格的选手将无法进入下一轮的比赛。
速度滑冰的比赛规则
速度滑冰的比赛规则
速度滑冰的比赛规则，速度滑冰是一项历史悠久的运动，速度滑冰分为标准场地速度滑冰和短跑道速度滑冰两种，是从英格兰和荷兰迅速传入其他国家。以下分享速度滑冰的比赛规则。
速度滑冰的比赛规则1
冬奥小知识丨速度滑冰设置与规则
速度滑冰简称速滑，滑冰运动中历史最为悠久，开展最为广泛的项目。1763年2月4日在英国首次举行15公里速度滑冰赛。1889年在荷兰的阿姆斯特丹首次举办世界冠军赛。男、女速滑分别于1924年、1960年被列为冬奥会比赛项目。
项目规则
个人比赛每组两名选手，内外两道抽签决定，每滑行一圈双方都要交换赛道，根据滑行成绩排列名次，用时少者获胜。
团体追逐赛每组2队，每队3名选手，从相对的直道上同时出发。男子滑行8圈、女子滑行6圈后，以最后通过终点选手的时间决出胜负。
集体出发比赛，运动员在起跑处站成几排，每排最多6人。出发后第一圈，只能跟随1号选手滑行，等到再次鸣枪才能加速超越。
场地与装备
速度滑冰赛道长，速度快，比赛服装都要考虑风的阻力，紧身服将帽子、上衣、裤子连成一体，由富有弹性的材料制成，经过严格的风洞测试，把阻力降到最小。
克莱普新式冰刀别具一格，这种冰刀只有前点与冰鞋固定连接，后点与冰鞋不固定，从而延长了蹬冰距离，有话了动作结构，提高了滑行速度。
竞赛场馆
北京冬奥会速度滑冰比赛场地将在北京赛区的 国家速滑馆（冰丝带）举行，一共将产生14枚金牌。
速度滑冰的比赛规则2
速度滑冰比赛规则
比赛方式
一般来说，每组由2名运动员组成。两条赛道中，内道起跑的运动员，滑行到换道区时应换到外道滑跑，外道运动员要换到内道。换道区，为了避免运动员冲撞，外道选手拥有换道优先权，如选手在换道时发生冲撞，则判内道选手失去比赛资格。 [6]
一般规则
起跑
运动员听到“各就位”口令后，须站在预备线与起跑线中间，保持直立姿势，听到“预备”口令后，应迅速做好起跑姿势，静止等候枪响。此时，运动员的冰刀不得越过或踏上起跑线，只能用冰刀的尖端触线。
如果运动员有意不立即站好位置或在鸣枪之前跑出，即为犯规。应叫回运动员，并对犯规者给予警告。如果由于某一运动员抢跑而引起另一运动员抢跑，只警告前者，不处罚后者。如同一运动员第二次抢跑即被取消其比赛资格。
滑跑
运动员在比赛时须按照逆时针方向滑跑，须在自己抽签决定的跑道内滑跑，如侵人他人的跑道滑跑，则被取消该项比赛的资格。运动员若在滑跑中摔倒，站立后可以继续滑跑，但不得妨碍他人的滑跑，否则将被取消该项的录取资格。在进出弯道及在弯道中滑跑时，不得以缩短距离为目的而触及和穿过雪线，违者将被取消录取资格。
如果运动员被不属于自己的过失影响了滑跑，经裁判允许，可以让他重新滑跑，并取其两次滑跑中较好的那次成绩。但如果是因为冰刀损坏或冰场不洁而影响了滑跑，则不允许重新滑跑。
交换跑道
内、跑道的运动员滑跑到换道区时必须交换跑道。凡在换道区起跑的项目，开始起跑时不换道。内，外跑道的运动员同时到达换道区并进行滑跑时，要让外道的运动员先换进里道，处于里道的运动员必须在外道的运动员由其前面穿过后方可换道。
在同一跑道内滑跑
运动员在同一跑道内前后滑跑时，后者必须保持与前者有5米的距离，或者超越前者，但不得平行滑跑或带跑，否则予以警告，如再犯则取消比赛资格，并勒令立即退出跑道。后者可以由内侧或外侧超越前者，但不得妨碍前者，如因此发生碰撞，则取消后者的该项的录取资格。但在后者要超越前者时，前者不得阻碍后者的超越，否则将取消前者的该项录取资格。
到达终点
运动员到达终点，以冰刀触及终点线为准。如临近终点时摔倒，只要冰刀触及终点线，即可判作已到达终点，运动员摔倒后，可以伸脚力争触及终点线，但不得因此妨碍他人滑跑，否则取消其录取资格。
计分方法
速滑各单项比赛以时间计成绩，排列名次。速滑的全能总分计算方法是:运动员在每个单项中的得分是以其500米的平均速度按1秒钟作1分折算而成。速度越快，所需的时间越少，得分就越少，总分越少，名次越好。短距离全能计分方法与此相同。
规则要点
比赛道次的确定
以下列方式决定同组两名运动员的道次：若以抽签方式编组，则第一个抽得组次的运动员滑内道;若是按已进行过的项目的名次进行编组，则同组内名次在前的运动员滑内道;若是同组内的一名运动员在抽签后退出比赛，则剩下的运动员按原道次滑跑。根据“全能比赛第一次抽签”的有关规定，若出现同单位运动员相遇，应将外道运动员串至下组外道。
在本段内最后一组出现同单位运动员相遇时，将不予考虑。男子、女子全能第2天比赛项目和短距离全能比赛项目，将不按“全能比赛第一次抽签”规定进行。若某运动员需重新滑跑编在一组时，应按本条款有关规定进。如果出现原道次相同时，应保持原道次而各自单独滑跑。内外道运动员分别佩戴白色、红色标志。
抽签后退赛的规定
抽签后弃权的运动员、不允许再参加比赛。抽签后因伤病(须由大会指定的医生确定)不能参加比赛，则同组的另一名运动员仍按原组次，道次滑跑。若分别有两组的各一名运动员在抽签后退出比赛，则可将该两名运动员按两组顺序较后一组编在一起，并保证他们在滑跑前15分钟得到通知。
裁判员组成
全国速度滑冰竞赛，必须任命下列裁判人员和工作人员:裁判长(1人)副裁判长(2人)，发令员(2人)，助理发令员(1人)，终点裁判员(1—2人)、计时长(1人)。如果同时用人工和电动计时，则需两名计时长和1名助理计时员分别负责人工计时和电动计时。
此外，还需要计时员(8人、人工计时)、计圈员(2人)、换道区指示员(1人)，换道区监察员(2人)，弯道监察员(2人)，终点记录员(2人)，检录员(3人)、记录长(1人)、记录员(4人)、医生(1人)、气象员(2人)。
参加比赛的规定
参加比赛的运动员必须佩戴大会发给的号码和标志，穿着适合速滑运动特点的运动服装，并须清洁、整齐、大方，否则不准参加比赛。在全能比赛中，不允许只报名参加一项或一部分项目的比赛。
比赛逆时针滑跑与交换跑道
速滑比赛是按逆时针方向滑跑，也就是运动员的左侧总是朝着运动场的里圈。所有比赛均应在两条密封的跑道上计时滑跑。内道起跑的运动员在滑到换道区的直道时，要转入外道滑跑;同样，外道起跑的运动员要转入内道滑跑，违者将被取消该项比赛成绩。只有在400米标准跑道上比赛，1000米或1500米在换道区起跑时不换道，在其他规格跑道举行的比赛项目按上述相应规定的处理。
比赛切断雪线的规定
进出弯道线中禁止为了缩短滑跑距离而越过内侧雪线或雪线代替物下面的色线和代替物之间的跑道基本线。违者取消比赛资格。
比赛发生妨碍和碰撞的`规定
运动员出弯道进入换道区时(弯道雪线或其代替物结束并接无雪线的换道区直道)，出内弯道换外道的运动员不能妨碍其对手从外道换内道的正常滑行。
如果不是对手表现出阻碍动作而发生了碰撞，由出内道换外道的运动员负责。运动员在同一跑道内前后滑跑时，后者在不妨碍前者的情况下，可以由内侧或外侧超越，如因此发生碰撞，超越者应负责。若裁判长确认运动员违反上述规则，则犯规运动员将被取消该项比赛资格。
运动员的间距
在双跑道比赛中，两运动员如滑入同一跑道，当后者超越前者时，被超越者只能在距超越者5米外滑跑。如运动员首次违反此规定则予以警告，若再次违反此规定，则被取消该项比赛资格，并令其退出跑道。
比赛中的伴跑或带跑
在各种速滑比赛时行过程中，绝不允许为正在进行比赛的运动员伴跑或带跑，对于伴跑第1次予以警告，第2次取消比赛资格。对于被带跑的运动员一经发现即被取消该项目比赛资格，并视为舞弊行为而取消其全部比赛项目的资格。
速度滑冰装备要求
服装
速滑运动员穿尼龙紧身全连服(衣、裤、帽、袜、手套连在一起)。由于尼龙服保温不好，在温度较低的气候条件下，运动员需穿贴身的棉毛内衣。男运动员还要穿三角裤衩或护身。天气奇寒时则应在膝、胸等部位垫上防风纸或其他物品。做准备活动时，冰鞋要套卜保温较好的鞋套.以防脚冻伤练习时要穿保暖服.裤子两侧缭卜拉锁.以利穿脱。
冰鞋
速滑冰鞋主要由优质厚牛皮制成，并用玻璃纤维和碳钢加固。速滑冰刀由刀刃、刀身管、前小刀托，前大刀托、前托盘、后刀托和后托盘等部分组成。速滑冰鞋为半高腰瘦长形，鞋跟部为坚硬式，以包围和固定脚跟。鞋底为硬皮、冰刀以螺钉或铆钉固定在鞋底上。
冰刀
比赛用的高级速滑冰刀由优质高碳钢和轻合金制作而成，刀刃非常耐磨。冰刀在冰鞋下方，比冰鞋长，底板和刀刃是冰刀的主要组成部分，除此之外，冰刀还包括刀身管、前后刀托、前后托盘等部件。厚牛皮是制作冰鞋的主要材料，鞋跟采用坚硬材质，鞋底是硬皮，冰刀固定在鞋底上。冰刀的前后都比冰鞋长，前端比鞋尖长8到9厘米，后端比鞋跟长5到6厘米。
左脚和右脚的冰刀固定在冰鞋上的位置是有差异的，这是比赛弯道的方向决定的。过弯道时，运动员的身体向左倾斜。为适应弯道滑行，装冰刀时应该让左脚的冰刀尖处于大脚趾和二脚趾之间，右脚的冰刀尖应处在大脚趾的位置，不论哪只脚，冰刀的末端都应在鞋跟的中部位置。
速滑冰刀与花样滑冰的冰刀不同，也有别于冰球用冰刀三者的不同主要体现在高度、长度、厚度、重量等几个方面。在三种冰刀中，速滑冰刀的高度处于其他两种冰刀的中间，不会过高也不会过低，速滑冰刀是三种冰刀中最长、最薄和最轻的。为了保持良好的直线性滑行，速滑冰刀的刀刃是平的。
冰刀和冰鞋是成套组合在一起的，具体来说是冰刀的尺寸样式依据冰鞋的鞋码而定。
速度滑冰技术要领
一、切断雪线
切断雪线是指运动员进入弯道和在弯道途中有意为了缩短距离，冰刀切过雪线里沿线或其他代替雪线物的滑行。500米比赛时，运动员只要有一次触及或超越雪线即被取消比赛资格。如所有其他项目的比赛中，运动员有三次触及或超越雪线而两次受到警告时则被取消该项比赛资格。
二、让道
运动员在同一跑道内前后滑跑时，滑行在前者应让在后者从外侧或内侧超越，不能阻挡。但是前提是后者不能影响前者的正常滑跑，否则违者将被取消比赛资格。
三、交换跑道
速度滑冰赛场为双跑道场地，内道与外道长度不同。比赛时，运动员每滑完一圈后需在划定的换道区进行内外道交换。原先在内道滑跑运动员需在外道滑跑运动员面前穿过换到外道，而后者则换到内道。在此过程中若发生冲撞，内道运动员即被取消比赛资格。
四、换道区
换道区是指速度滑冰中运动员交换跑道时限定的区域范围，是在标准速度滑冰的场地中，于标记1500米和100米起点的双跑道直道端划定的不少于40米长的区域。
五、滑跑犯规
滑跑犯规是指运动员在比赛滑跑过程中的犯规行为。运动员在比赛滑跑过程中出现缩短距离、推人，横切、降速，援助，碰撞、串通和危险冲刺等行为时被认为是滑跑犯规。
滑跑犯规的运动员或接力队将被取消该项目的录取资格。运动员出现犯规动作，裁判长将向其出示黄牌给予警告，任何运动员被出示两次黄牌，立即被驱逐出场，并取消其全部比赛成绩。如果裁判长认为犯规动作十分严重，可立即将该运动员驱逐出比赛场，并取消其全部比赛。
速度滑冰的比赛规则3
2022年冬奥会比赛项目——速度滑冰
比赛场地： 国家速滑馆
冬奥会速度滑冰比赛设置男女500米、1000米、1500米、5000米，女子3000米，男子10000米和男女团体追逐赛12个小项。
速度滑冰比赛规则
速滑是一项能让人类不借助外力在平面上达到最快速度的体育项目，奥运冠军们最快速度能能超过60公里/小时。比赛在周长400米的跑道上进行，跑道由两条直线和两条180度的弧线连接而成，分内、外两道，道宽5米。内跑道的内圈半径为25米，外跑道的内圈半径为30米。
起跑时，运动员采取蹲立式，以便有强大的爆发力。在长距离比赛中，选手可以把一只或两只胳膊背在身后，以增加空气动力，同时节省体力。
选手被分成两人一组，道次安排和出发顺序抽签随机决定。同组的两位选手在发令枪响后，绕着冰道逆时针滑行，率先达到终点的获胜，由于速度太快，成绩往往异常接近，要用百分之一秒计算。每组选手允许一次抢跑，如果运动员第二次犯规将被取消比赛资格。每圈过后两位选手在交换区互换内外道位置，这样是为了保证两人的滑行总距离相同。外道的选手优先换道。
在下列情况下，选手将被取消比赛资格：第二次抢跑、滑出自己跑道、在交换区没有换道、在换道时干扰对手。
运动员遇到以下情况时可以重赛：因为严重的干扰而受伤，其中干扰包括对手摔倒。出现这种情况后，该选手可以休息30分钟，然后重赛，取本次成绩和上次成绩中的最好成绩。比赛中，如果选手摔倒，他们可以站起来，重新投入比赛。当运动员在终点附近摔倒时，将根据选手(包括冰鞋和身体)是否完全过终点线判断如何计时。
团体追逐赛2006年首次进入冬奥会，比赛中两个队每队的三名队员在赛道一边同时出发，队员轮流领滑，其他队员则利用气流紧紧跟随领滑者，当最后一个队员冲过重点线的时候，该队完成比赛，比赛采用淘汰赛制，直到决赛。
速度滑冰比赛器材
速滑冰鞋主要由优质厚牛皮制成，并用玻璃纤维和碳钢加固。速滑冰刀是由刀刃、刀身管、前小刀托、前大刀托、前托盘、后刀托和后托盘等部分组成。现代高级速滑刀刀刃多由优质高碳钢制成，其他部分由轻合金制作。速滑冰鞋为半高腰瘦长形，鞋跟部为坚硬式，以包围和固定脚跟。鞋底为硬皮、冰刀以螺钉或铆钉固定在鞋底上。
金属制成的刀刃只有1毫米宽，有40到45厘米长，是纯手工打磨平整的，冰刀放在一块大而平的石头上打磨，并用特殊工具擦亮。现在，使用钻石来磨刀刃成变得越来越流行，不过这么昂贵的造价也只有那些顶尖选手可以负担，钻石打磨出来的冰锋几乎完美无缺，这对于在高速中滑行是十分关键的。
在上世纪90年代中期，一些运动员开始穿新式冰鞋，这种鞋从脚踝到足前部更硬，类似于短道速滑的冰鞋。1997年，发生了一场翻天覆地的冰鞋革命，出现了俗称“拖拉板式冰刀”，即原先固定在鞋底部的冰刀，现在只有前点与冰刀与冰鞋固定连接，而后跟部分的冰刀与冰鞋处于分离状态，冰鞋的这种新变化使运动员在冰面滑行时增加了滑行时间，从而达到提高速跑速度的目的。
速滑新式冰刀在98年长野冬奥会首次亮相奥运赛场，但因为出现时间太短，新式冰刀的威力尚未充分展示，而四年后的盐湖城，各国速滑运动员对新式冰刀逐渐适应，并由此开创了一新的训练理论与训练手段，更好地发挥出新式冰刀的优势，最终10个项目有八项打破世界记录。
速滑运动员身着特制的紧身连体服，既保暖又轻便，最重要的是为了减小空气的阻力。连体服是帽子、上衣、裤子、袜子连成一体，有富有弹性的材料制成，具有轻便、紧身、阻力小、动作灵活等特点。因为空气阻力是运动员需要克服的最大障碍，滑行服必须经过一系列严格的风洞测试。
短道速滑的规则是什么
短道速滑的规则是什么
短道速滑的规则是什么，速度滑冰雏形最早出现在荷兰，而后逐渐发展成为竞速运动。而且滑冰运动可以很好的增强人体的平衡能力、协调能力以及柔韧性，以下了解短道速滑的规则是什么
短道速滑的规则是什么1
短道速滑比赛中的知识点
①只能抢跑一次，第二次抢跑将被判罚出局；②抢占内道是第一个赢得比赛的时机；③有良好的弯道技术才能不让后来者超越自己；④弯道时身体倾斜角度越大，身体后方运动员越没有空间超越；⑤弯道降速时是很好的超越时机；⑥发生滑倒及被滑倒后连带摔倒的几率很大；⑦短道速滑选手必须全副武装防止受伤；⑧冲刺的一刹那仍要保持高度警惕。
短道速滑比赛规则
短道速滑起源于加拿大，发展到如今分为男女个人比赛和团体赛。男女个人比赛项目均包括500米、1000米及1500米3项。男女团体比赛项目均需要4名队员接力完成，男子团体赛滑行距离为5000米，滑行45圈；女子团体赛滑行距离为3000米，滑行27圈！
按照一般情况，500米、1000米短距离比赛的参赛选手为4～6名，前2～3名选手可以晋级下1轮比赛；1500米以上长距离比赛参赛选手为6～8名，前3～4名选手可以晋级下1轮比赛。预赛时滑道站位由抽签决定，后续比赛按照上1轮比赛成绩确定滑道站位，成绩好的站在内侧滑道！
短道速滑犯规动作分为两种！一是起跑犯规行为:运动员在发令员喊出“准备”之后，如故意放慢准备动作，造成其他运动员起跑犯规，该运动员则会被判“延误警告”。起跑时运动员冰刀任何部位在起跑线上或越过起跑线，都会被判起跑犯规。
每组比赛总共只允许1次起跑犯规，第2次起跑犯规的任何运动员都会被判犯规并需在裁判的`指引下迅速离开冰面！
二是赛道滑行中的犯规行为:短道速滑滑道较短，多名运动员同时滑行，可以随意穿插，因此赛制允许运动员在一定程度上有身体接触，但以推挤、冲撞、脱离滑道、降速、踢人出局等方式阻碍和干扰其他运动员前进的将被视为犯规。运动员一旦被视为犯规将被取消参赛资格。
短道速滑的规则是什么2
短道速滑一圈是多少米
短道速滑一圈是111.12米。另外，短道速滑比赛采用淘汰制，以预、次、半决、决赛的比赛方式进行。短道速滑是冬季奥运会项目，全称短跑道速度滑冰，比赛场地的大小为30×60米，跑道每圈的长度为111.12米。4-8运动员在一条起跑线上同时起跑出发，站位通过抽签决定。
比赛途中在不违犯规则的前提下运动员可以随时超越对手。短道速滑19世纪80年代起源于加拿大，当时加拿大的一些速度滑冰爱好者常到室内冰球场上练习，随之产生了室内速度滑冰的比赛，20世纪初，这项比赛亦逐渐在欧洲和美洲国家广泛开展。
短道速滑采用什么赛制
短道速滑以名次论胜负，赛制采用淘汰制。首先小组预赛，前2-3名进入下一轮，即复赛；以此类推，复赛每个小组的前2-3名进入半决赛，半决赛的前2-3名进入决赛。通常500米、1000米决赛只有4人参加，1500米决赛可有6人参加，3000米可有8人参加。运动员在同一起跑线上起跑出发。
首轮比赛站位通过抽签决定，其后各轮次均按照上一轮比赛成绩分配道次，成绩优者排在内道。比赛途中在不违反规则的前提下运动员可以随时超越对手。
如用身体碰撞、绊人以及用手推拉等，则受到取消比赛资格的处罚。违规被取消资格的选手无法进入下一轮的比赛。禁止脱离跑道、降低速度、冲撞、踢出局。
中国队破短道速滑混合接力世界纪录
在10月21日晚结束的2021-2022短道速滑世界杯2000米混合接力赛中，由武大靖、任子威、范可新、曲春雨组成的中国队打破世界纪录！在2000米混合接力赛第一组比赛中，由黄大宪、金雅朗领衔的韩国队率先以2分38秒451打破世界纪录。然而仅仅5分钟后，第三组出场的荷兰选手舒尔廷和队友就以2分38秒094刷新了这一纪录。
随后，中国接力队彰显实力——武大靖、任子威、范可新、曲春雨又将这一纪录提高到2分37秒747，顺利晋级半决赛。在21日其他比赛中，武大靖在男子500米第13组出场，以40.557秒位列小组第一成功晋级。在女子1500米1/4决赛中，中国选手张雨婷获得第二组第一，韩雨桐获得第四组第一，晋级半决赛。
如何看懂短道速滑
短道速度滑冰，简称短道速滑，比赛场地的大小为30×60米，跑道每圈的长度为111.12米。短道速滑19世纪80年代起源于加拿大，当时加拿大的一些速度滑冰爱好者常到室内冰球场上练习，随之产生了室内速度滑冰的比赛，20世纪初，这项比赛亦逐渐在欧洲和美洲国家广泛开展。
1992年被列为冬奥会比赛项目。短道速滑速度看上去非常快，但实际上和你在城市里开车的速度差不多，优秀运动员一般能滑到50公里/小时的速度。
短道速滑的规则是什么3
短道速滑和速度滑冰有啥区别?
速度滑冰与短道速滑有在赛场大小、赛道设置、选手装备以及上场人数上的差别。
1.赛场大小。短道速滑场地面积相对较小，为30×60米，速度滑冰场地相对较大，周长400米，道宽5米。内冰道的内圈半径为25米，外冰道的内圈半径为30米。
2.赛道设置。速度滑冰赛道有标志线并且分为内道和外道;而短道速滑赛道则没有细分。
3.选手装备。短道速滑运动员需要佩戴安全头盔以及一系列耐切割、防扎的手套、护腿、护膝、护颈。而速度滑冰由运动员需身穿经过一系列严格风洞测试后用以减少风阻的带帽连身服。
4.上场人数。速度滑冰比赛中，一般每组2名运动员同时出发。速度滑冰集体出发项目，6人一排同时出发;短道速滑500米、1000米等短距离比赛一般4名选手同时出发，1500米及以上长距离比赛则是6-8名运动员同时出发。
短道速滑项目介绍
短道速滑(Short Track Speed Skating)，全称短跑道速度滑冰，是在长度较短的跑道上进行的冰上竞速运动。
短道速滑起源于加拿大，当时加拿大的一些速度滑冰爱好者常到室内冰球场上练习，随之产生了室内速度滑冰的比赛。20世纪初，短道速滑逐渐在欧洲和美洲国家广泛开展。1975年，国际滑冰联盟成立短跑道速度滑冰技术委员会。1981年起，开始举办世界短道速滑锦标赛。
1988年，短道速滑在卡尔加里冬季奥运会被首次列为冬季奥运会表演项目，1992年，阿尔贝维尔冬季奥运会将短道速滑列为正式比赛项目。
短道速滑由国际滑冰联盟管理，该组织于1892年在荷兰成立。国际滑联组织的短道速滑比赛主要有世界短道速滑锦标赛、世界短道速滑青年锦标赛等。
速度滑冰项目介绍
速度滑冰(Speed Skating)是以冰刀为工具在冰上进行的一种冰上竞速运动。在国际体育分类学上属于滑冰运动。它是指在规定距离内以竞速为目的的滑冰比赛，简称速滑，是冬季奥运会的正式比赛项目。运动员脚着冰鞋在冰面上滑行，借助冰刀的刀刃切入冰面形成稳固的支撑点，通过两腿轮流蹬冰、收腿、下刀，滑进动作以及全身协调配合向前快速滑行。
速度滑冰是一项历史悠久的运动，早在十一二世纪，在荷兰、英国、瑞士以及斯堪的纳维亚一些国家的早期文献中就有关于将动物骨骼绑在脚上在冰上快速移动的记载，这是滑冰运动的早期雏形。
从19世纪40年代开始，速度滑冰从英格兰和荷兰迅速传入其他国家，滑冰俱乐部也由此纷纷建立。19世纪70年代，一些国家建立全国性滑冰组织的要求开始产生。1879年，第一个全国性的滑冰领导机构—英国滑冰协会创立。
1893年1月，在国际滑联的领导下，第一届世界男子速度滑冰锦标赛在阿姆斯特丹举行。男、女速度滑冰分别于1924年、1960年被列为冬奥会比赛项目。
速度滑冰最高级的组织机构国际滑冰联盟，1892年在荷兰成立。中国的最高级组织机构为中国滑冰协会，1980年在北京成立。
速度滑冰规则简单个人赛
速度滑冰规则简单个人赛
速度滑冰规则简单个人赛，速度滑冰起源于加拿大。19世纪80年代，加拿大修建室内冰球场，一些速度滑冰爱好者经常到室内冰球场练习。以下分享速度滑冰规则简单个人赛。
速度滑冰规则简单个人赛1
项目规则
个人比赛每组两名选手，内外两道抽签决定，每滑行一圈双方都要交换赛道，根据滑行成绩排列名次，用时少者获胜。
团体追逐赛每组2队，每队3名选手，从相对的直道上同时出发。男子滑行8圈、女子滑行6圈后，以最后通过终点选手的时间决出胜负。
集体出发比赛，运动员在起跑处站成几排，每排最多6人。出发后第一圈，只能跟随1号选手滑行，等到再次鸣枪才能加速超越。
场地与装备
速度滑冰赛道长，速度快，比赛服装都要考虑风的阻力，紧身服将帽子、上衣、裤子连成一体，由富有弹性的材料制成，经过严格的风洞测试，把阻力降到最小。
克莱普新式冰刀别具一格，这种冰刀只有前点与冰鞋固定连接，后点与冰鞋不固定，从而延长了蹬冰距离，有话了动作结构，提高了滑行速度。
速度滑冰规则简单个人赛2
速度滑冰比赛规则
比赛方式
一般来说，每组由2名运动员组成。两条赛道中，内道起跑的运动员，滑行到换道区时应换到外道滑跑，外道运动员要换到内道。换道区，为了避免运动员冲撞，外道选手拥有换道优先权，如选手在换道时发生冲撞，则判内道选手失去比赛资格。 [6]
一般规则
起跑
运动员听到“各就位”口令后，须站在预备线与起跑线中间，保持直立姿势，听到“预备”口令后，应迅速做好起跑姿势，静止等候枪响。此时，运动员的冰刀不得越过或踏上起跑线，只能用冰刀的尖端触线。
如果运动员有意不立即站好位置或在鸣枪之前跑出，即为犯规。应叫回运动员，并对犯规者给予警告。如果由于某一运动员抢跑而引起另一运动员抢跑，只警告前者，不处罚后者。如同一运动员第二次抢跑即被取消其比赛资格。
滑跑
运动员在比赛时须按照逆时针方向滑跑，须在自己抽签决定的跑道内滑跑，如侵人他人的跑道滑跑，则被取消该项比赛的资格。运动员若在滑跑中摔倒，站立后可以继续滑跑，但不得妨碍他人的滑跑，否则将被取消该项的录取资格。
在进出弯道及在弯道中滑跑时，不得以缩短距离为目的而触及和穿过雪线，违者将被取消录取资格。如果运动员被不属于自己的过失影响了滑跑，经裁判允许，可以让他重新滑跑，并取其两次滑跑中较好的那次成绩。但如果是因为冰刀损坏或冰场不洁而影响了滑跑，则不允许重新滑跑。
交换跑道
内、跑道的运动员滑跑到换道区时必须交换跑道。凡在换道区起跑的项目，开始起跑时不换道。内，外跑道的运动员同时到达换道区并进行滑跑时，要让外道的运动员先换进里道，处于里道的'运动员必须在外道的运动员由其前面穿过后方可换道。
在同一跑道内滑跑
运动员在同一跑道内前后滑跑时，后者必须保持与前者有5米的距离，或者超越前者，但不得平行滑跑或带跑，否则予以警告，如再犯则取消比赛资格，并勒令立即退出跑道。
后者可以由内侧或外侧超越前者，但不得妨碍前者，如因此发生碰撞，则取消后者的该项的录取资格。但在后者要超越前者时，前者不得阻碍后者的超越，否则将取消前者的该项录取资格。
到达终点
运动员到达终点，以冰刀触及终点线为准。如临近终点时摔倒，只要冰刀触及终点线，即可判作已到达终点，运动员摔倒后，可以伸脚力争触及终点线，但不得因此妨碍他人滑跑，否则取消其录取资格。
计分方法
速滑各单项比赛以时间计成绩，排列名次。速滑的全能总分计算方法是:运动员在每个单项中的得分是以其500米的平均速度按1秒钟作1分折算而成。速度越快，所需的时间越少，得分就越少，总分越少，名次越好。短距离全能计分方法与此相同。
规则要点
比赛道次的确定
以下列方式决定同组两名运动员的道次：若以抽签方式编组，则第一个抽得组次的运动员滑内道;若是按已进行过的项目的名次进行编组，则同组内名次在前的运动员滑内道;若是同组内的一名运动员在抽签后退出比赛，则剩下的运动员按原道次滑跑。
根据“全能比赛第一次抽签”的有关规定，若出现同单位运动员相遇，应将外道运动员串至下组外道。在本段内最后一组出现同单位运动员相遇时，将不予考虑。男子、女子全能第2天比赛项目和短距离全能比赛项目，将不按“全能比赛第一次抽签”规定进行。
若某运动员需重新滑跑编在一组时，应按本条款有关规定进。如果出现原道次相同时，应保持原道次而各自单独滑跑。内外道运动员分别佩戴白色、红色标志。
抽签后退赛的规定
抽签后弃权的运动员、不允许再参加比赛。抽签后因伤病(须由大会指定的医生确定)不能参加比赛，则同组的另一名运动员仍按原组次，道次滑跑。若分别有两组的各一名运动员在抽签后退出比赛，则可将该两名运动员按两组顺序较后一组编在一起，并保证他们在滑跑前15分钟得到通知。
裁判员组成
全国速度滑冰竞赛，必须任命下列裁判人员和工作人员:裁判长(1人)副裁判长(2人)，发令员(2人)，助理发令员(1人)，终点裁判员(1—2人)、计时长(1人)。如果同时用人工和电动计时，则需两名计时长和1名助理计时员分别负责人工计时和电动计时。
此外，还需要计时员(8人、人工计时)、计圈员(2人)、换道区指示员(1人)，换道区监察员(2人)，弯道监察员(2人)，终点记录员(2人)，检录员(3人)、记录长(1人)、记录员(4人)、医生(1人)、气象员(2人)。
参加比赛的规定
参加比赛的运动员必须佩戴大会发给的号码和标志，穿着适合速滑运动特点的运动服装，并须清洁、整齐、大方，否则不准参加比赛。在全能比赛中，不允许只报名参加一项或一部分项目的比赛。
比赛逆时针滑跑与交换跑道
速滑比赛是按逆时针方向滑跑，也就是运动员的左侧总是朝着运动场的里圈。所有比赛均应在两条密封的跑道上计时滑跑。内道起跑的运动员在滑到换道区的直道时，要转入外道滑跑;
同样，外道起跑的运动员要转入内道滑跑，违者将被取消该项比赛成绩。只有在400米标准跑道上比赛，1000米或1500米在换道区起跑时不换道，在其他规格跑道举行的比赛项目按上述相应规定的处理。
比赛切断雪线的规定
进出弯道线中禁止为了缩短滑跑距离而越过内侧雪线或雪线代替物下面的色线和代替物之间的跑道基本线。违者取消比赛资格。
比赛发生妨碍和碰撞的规定
运动员出弯道进入换道区时(弯道雪线或其代替物结束并接无雪线的换道区直道)，出内弯道换外道的运动员不能妨碍其对手从外道换内道的正常滑行。如果不是对手表现出阻碍动作而发生了碰撞，由出内道换外道的运动员负责。
运动员在同一跑道内前后滑跑时，后者在不妨碍前者的情况下，可以由内侧或外侧超越，如因此发生碰撞，超越者应负责。若裁判长确认运动员违反上述规则，则犯规运动员将被取消该项比赛资格。
运动员的间距
在双跑道比赛中，两运动员如滑入同一跑道，当后者超越前者时，被超越者只能在距超越者5米外滑跑。如运动员首次违反此规定则予以警告，若再次违反此规定，则被取消该项比赛资格，并令其退出跑道。
比赛中的伴跑或带跑
在各种速滑比赛时行过程中，绝不允许为正在进行比赛的运动员伴跑或带跑，对于伴跑第1次予以警告，第2次取消比赛资格。对于被带跑的运动员一经发现即被取消该项目比赛资格，并视为舞弊行为而取消其全部比赛项目的资格。
速度滑冰规则简单个人赛3
【个人项目（除集体出发）】
除集体出发项目外，每项比赛只进行1轮，以计时成绩决定最终名次。
【集体出发】
集体出发的2场半决赛和决赛同日进行。比赛距离为16圈，除最后的冲刺外，在第四圈、第八圈和第十二圈分别设途中冲刺。比赛排名由途中冲刺和终点冲刺所获得的积分总和决定，没有获得冲刺积分的运动员，将根据其到达终点的顺序决定名次。
【团体追逐】
参加团体追逐比赛的各支队伍分别包含3名运动员，团队成绩以本队最后完赛的运动员的成绩为准。2支队伍在冰场相对的两侧同时出发。在淘汰赛阶段（半决赛和决赛），1支队伍若超过另1支队伍即可获胜。若没有出现先超过另1支队伍的情况，则比赛用时最短的队伍获胜。
女子组和男子组团体追逐比赛分2天进行。第一天举行女子组和男子组四分之一决赛。第二天举行女子组和男子组半决赛及决赛（决出奖牌和名次）。
四分之一决赛中成绩最好的4支队伍晋级半决赛，4支落败队伍里成绩最好的2支队伍争夺第五、六名，另2支队伍争夺第七、八名。半决赛获胜的2支队伍争夺冠军，落败的2支队伍争夺铜牌。