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一年级心理健康教育内容
一年级心理健康教育内容
一年级心理健康教育内容，一年级学生受年龄和心理的制约，对事物的辨别能力差，自我保护能力差，此时就需要家长和老师共同教育。那么下面我就为大家分享一年级心理健康教育内容。
一年级心理健康教育内容1
一、情况分析：
从上幼儿园到上小学，对于儿童来讲，是他们生活中的一个重大转折。他们的社会角色生活方式、学习方式和活动环境都将由此发生巨大变化。对于新生来说，首先要尽快适应新的环境。
一年级学生有以下特点：
1、思维特点： 一年级学生正对生活的世界形成一个初步的看法，他们擅长于识别物体的特点、判断物体之间的相同和不同点，能很快并很容易地掌握任何一个物体所固有的特征。
2、语言表达特点： 一年级学生乐于向其他人交流自己已经做过的事情，这是在探究课上鼓励学生有条理地表达和培养科学、文明的用语习惯的积极因素。
3、社会交往和与人合作特点： 一年级学生一是易受同伴的影响，一是以个人为中心。幼儿看见别人有什么，自己也要有；别人玩什么，自己也要玩。受同伴影响的原因可能是个人表现欲、个人占有欲、兴趣易转移、擅于产生联想。
二、教材分析
（一）、教学目标
适应新的环境、新的学习生活。乐与老师、同学交往。
一年级学生心理健康活动课的教学总目标为：帮助学生尽快适应小学的学习生活，培养良好的自我观念、提高其人际交往的能力和调节情绪的能力，改善其意志品质。一年级心理健康教育对学生进行有关心理健康方面的教育，促进他们全面和谐的发展。
（二）、课程内容特点
小学生心理健康教育内容，包括四个模块：第一模块：快乐的起跑线；第二模块：快乐的新学生；第三模块：七彩童年；第四模块：走进童心。
以上每一个模块中包含了三个部分，其中包括学习心理：学习活动在促进心理成熟中起着至关重要的作用，通过这部分内容的教育，使学生喜欢学习，掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯；自我心理：自我意识就是人除了意识到周围世界的存在外，也意识到自我的存在及自我与周围世界的关系，成熟的自我意识包括认识自己身体和生理状态，认识自己心理状况，认识自身与外界关系；交往心理：良好的社交能力对于学生今后走向社会，适应现代社会生活具有重要价值，在这部分内容的教育中，主要是增强学生社会交往的主动性，克服交往中存在的心理障碍。
（三）、重点、难点
1、重点： 对学生适应能力的训练和提高，包括适应新的人际关系、新的学习方法、养成良好的习惯、善于表达自己等。
2、难点： 小学一年级的学生，很多孩子认字量少，形象思维丰富，善于表达但又不完整，自控能力较差。
三、教学方法
在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从每周一次的.心理健康活动课入手。采用如下方法进行：
1、小品表演法： 将心理健康教育的内容渗透于小品之中，确定主题后，由学生自编节目，自行分配角色，自己演出，然后大家讨论，升华主题。
2、设境讲解法： 先创设情境，后讲解点拨。讲解中有信息、有知识、有思想、有新的语言。
3、故事启迪法： 讲述生动故事，使学生从中明白事理，要求故事真实、贴切、新颖、灵活。
4、团体游戏法： 从主题设计始，经参与心理游戏，有针对性解决学生中存在的困惑。
四、教学安排
每周一课时，分一学期教学，以课堂教学为主。
一年级心理健康教育内容2
心育目标
通过活动，让学生认识到自己新的社会角色----小学生；让学生认识自己的角色变化，从情感上认识到自己长大了。学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。
活动过程
一、视频导入看视频：说说你看到了什么？这些小朋友背着新书包干什么？猜猜他们心里在想什么？小朋友背着书包来上学，可高兴了，因为他们知道从今起，他们就是一名光荣的小学生了。板书课题：第一课我是小学生
二、活动与训练：1.成为一名小学生了，许多方面都发生了很大变化。请几个主动积极的小朋友说说作为一名小学生与在幼儿园时的不同，其他同学作补充。
2.针对发言，大家展开计论，和同学们一块说说当小学生的感受，怎样做一名好学生。
3.小品：内容简介：我是一名小学生每天早上，叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。我知道，我该起床了。
因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。如果起床晚了，我就可能上学迟到了。我知道，当一名小学生，上学不能迟到。妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理吧，自己的
事自己做，我是小学生了。”背上书包我高高兴兴上去学校。一路上，小鸟为我歌唱，小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。来到学校见到老师说声：“老师，您好！”，见到同学说声：“同学，您早！”。我是一名小学生了，我应懂礼貌。
想想：
（1）上小学后的我和幼儿园的我不同的是：
（2）做一名小学生我感到很快乐，因为：
4.观看视频：结合小学生守则录像，启发学生如何才能成为优秀小学生。
师小结：在幼儿园主要活动是游戏，而进入小学后，主要活动是学习。
总结
作为一名小学生应时时用《小学生守则》要求自己，想想自己做的怎么样，还有那些没做好，努力去做到。
小学一年级学生心理健康教育的途径和方法
1、 正常的生活是学生心理健康的保证
学习生活要有节奏，要养成良好的学习生活习惯。如按时上学上课，按时就餐，按时参加学校、班级各项活动、按时放学及时回家。小学生要从小养成良好的习惯，在校尊敬老师，友爱同学，助人为乐，热爱学习和劳动，遵守校纪校规，合理安排好学习和休息时间，做到劳逸结合。学习一旦形成了良好的生活方式和习惯，就会有良好的心理状态，就会对其所进行的学习产生兴趣。
2、 积极营造健康和谐的学习环境
一个好的学习生活环境，是培养学生心理健康的关键。学校和班级的环境对小学生心理健康有一种潜移默化的，渗透感染的力量，最容易为小学生所感知、仿效和接受，成为小学生行为的指南和方向。因此，作为班主任，我们要十分重视班风建设，经常举行班会活动，把班级建设成一个团结、向上、友爱、创新的班集体，让全班学生人人心理健康。
3、 开展个别心理辅导
学生心理辅导的内容包括人格辅导、学习辅导和生存辅导三个方面。如小学生感受爱、接受爱的情绪体验，在和同伴、老师交往时懂得基本的交往原则，对尊重、合作、帮助等良好交往品质有初步的体验；有初步的真、善、美的感受能力，能以此来衡量别人和自己的行为；培养小学生初步的学习能力，在学习中体验成功；培养小学生良好的生活习惯，形成积极健康的生活方式，有初步的自我保护意识和自主意识等。
4、家校配合
通过开家长会，邀请专家做有关小学生心理健康教育的专题，使家长对其有更深的认识。专家向家长介绍心理健康教育目标、内容与操作方法，使他们主动地配合学校的教育。通过家访，了解小学生在家的真实表现，对具体情况进行分析和总结，指导家长掌握教育小学生的科学方法。教师与家长通过面对面的有针对性的探讨，解决了许多实际问题，巩固和促进了小学生健康心理的发展。
一年级心理健康教育案例分析
心理健康 教育 在现代社会的教育中越来越重要。下面是我为你精心整理的一年级心理健康教育案例分析，希望对你有帮助!
一年级心理健康教育案例分析篇1
我班有一名叫玮玮的男孩子，小小的个子。刚来时，躲在妈妈的身后，不肯放手，他那大大的眼睛警惕地看着周围的一切，流露出那份惊恐和不安。他不爱说话，课堂上也不发言，在学生早读时，他只是默默地坐着，课间十分钟也不怎么玩耍，只是静静地站着，是一个极安静的孩子。
原因分析:
经过和他母亲的交谈了解到，这孩子从小胆子就小，在幼儿园时做操都不跟，在家依赖性强。有一次在活动课上，老师说他是班上最嫩的一个，接下来他就不愿去上课，有时连饭也不吃，有时都拿他没办法。通过家访，我明白了他由于从小性格内向、敏感、自尊心强，刚去幼儿园寄宿，第一次离开父母，感到孤立无助，焦虑不安，使他失去原有的心理平衡，这时候家长和老师不闻不问，或批评责骂他，不仅不会消除这种不健康的心理，反而会增强这种心理。长此下去，其认识就逾片面，心理的闭锁就逾强，最终将导致对任何人都以冷漠的眼光看待，更加孤立自己。孩子一旦对自己的某方面的能力丧失自信，还可能会跟着连带对自己的其他方面的能力也丧失自信，最后造成多方面甚至全面地落伍，如果孩子发展到严重的自信心丧失，还会出现更多的生理上或心理上的异常。
个案处理
一、尊重他，帮助他消除自卑心理，树立自信。
有人说孩子就是一本书，要想教育好孩子首先就要读懂这本书。孩子们的自我保护意识强烈，有些甚至到了过于敏感的程度。在学校，他们会用警惕的目光注视着老师和同学对自已的态度，只要稍稍挫伤了他们的自尊心，他们就会变得自我封闭。玮玮就是一个非常典型的例子。其症结就在于自卑、自尊心强。要纠正他的这种不良行为，一定要注意方式 方法 ，做到保护好他的自尊心，帮助他消除自卑心理，树立起自信。我主要采取以下方式方法：
1、在思想上开导他，对其进行正确的引导。
告诉他，老师和同学都很爱他。老师就是他的好朋友，遇到不开心的事就和老师说，老师会帮你的。他拼音学得不够好，就鼓励他说他很聪明，只要稍加努力，上课大声读就可以取得好成绩。同学、老师都会帮助他，和他一起努力的。每次做课间操，我都会到他旁边，告诉他，其他同学也和他一样不会做，都是跟着领操的大姐姐乱做，没关系的，只要动起来就好。
2、注意多表扬，不“语罚”。
赞扬可以对 儿童 产生奇迹，过多批评则塑造自卑、怯懦的反效率;惩罚易使孩子产生逆反和报复心理。有自卑心理的孩子更需要老师的关爱，希望老师的赞扬，十分厌恶那些疏远、冷落责备他的人，因为这些人不仅伤害了他的自尊心，用引导代替讥讽，用表扬代替批评可以使他看到希望，增强自信。在教育过程中我注意对他的进步即便是点滴进步也予以及时、热情的表扬。想方设法创造条件，让他体验到成功的快乐，使他对学习、对生活、对自身逐渐积累信心。例如，当着同学的面表扬他做题比较细心;课堂提问回答的真棒;值日很认真;广播操做得很好，每当他有一点点进步时，就给奖励一颗小红星，时间久了，他会越来越有自信，会主动上课举手发言，会主动跟同学们一起玩，会主动参与到班级活动中去。此后，我还多次为他提供尝试成功的机会，让其体验成功的喜悦和荣誉，增加良性刺激，使他摆脱自闭心理，激发起自信心和上进心。
二、在师生间、同学间架起爱的桥梁，使他感受到集体的温暖，恢复心理平衡。
教育是一项伟大的育人工程。人是具有情感的，所以情感关怀在教育中处于相当重要的位置。学生的过分冷漠实际上是一种精神情感的失调，教师给以较多的情感关怀，可以收到明显的效果。其实，学生的心灵是最敏感的，他们能够通过老师对自己的态度来判断老师是否真心爱自己。同时，他们也渴望老师能够时时刻刻关心爱护自己。“罗林塔尔效应”告诉我们：只要教师真心爱学生，并让他们感受到这种爱，他们就能以极大的努力向着教师所期望的方向发展。 我的思考:
学生需要爱，教育呼唤爱。爱像一团火，能点燃学生心头的希望之苗;爱像一把钥匙，能打开学生心头的智慧之门;爱是洒满学生心灵的阳光，能驱散每一片阴坦，照亮每一个角落，融化每一块寒冰。作为班主任，一定要全身心爱学生，关心、尊重、理解、宽容和信任学生。用自己的爱去唤起学生的爱，用自己的心灵培养学生的心灵。
一年级心理健康教育案例分析篇2
一、背景介绍
去年在刚接手这些孩子的时候，我就发现班上有一个腼腆、性格内向的女生，上课如果是老师点名回答其问题，声音很小，有时还发抖，只有自己充分准备好了才敢回答;老师讲课时，她注意力不集中，眼神飘忽不定;下课总是自己一个人转悠，看其他小朋友玩。现在体育大课间做游戏，她动作协调性不够好，练习时，我要教她才可以做好。我仔细地想过了，出现这种问题的原因是，现在的孩子独立性差，信赖心太强，没有主见，以至于缺乏信心。
二、案例分析
面对竞争，很多人都会有不同程度的缺乏信心，同样在学校里，学生也会产生缺乏信心的心理现象。缺少信心使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，一旦受到挫折，更加缺乏心理上的承受能力，总觉得自己确实不行，这种状态持久持续下去，就会产生相当大的心理阴影。这其中有很多的因素会使孩子产生这样的心理。
1、个人成长习惯的因素
孩子在成长的过程中家里少有人和他沟通，经常一个人在家里玩。平时跟外界的交流也很少，自己做自己的事。我和这个孩子的家长沟通过，家长给出的答案是这样的：“孩子大多数的时间都在家里，白天我们都要上班，孩子白天都是和老人一起的，老人不怎么和孩子交流，孩子都是自己做游戏、读书，久而久之孩子的思想就开始脱离实际生活，活在自己的世界里，在孩子的心里没有沟通这个概念，除非有什么实际的需要，否则很少有孩子能主动的开口。”
2、家庭包办的因素
她对妈妈的依赖性很强，离不开父母，所有的事情都是家长包办。导致她没有自己解决问题的能力。现在上学了，学不好时，会有很大的压力，这种压力就形成自卑心理，不安、烦恼、离群等情感障碍随之而来，这样就会使孩子没有自信心。
三、辅导的具体方法
1、和家长沟通，家校联手
孩子心理上的缺乏自信，很大一部分原因在于 家庭教育 环境与方式，而且关键在于他的父母，因此通过电话，我经常和家长沟通，反馈情况，共同商量对策。比如：在家里，多给孩子发表见解的机会，多让孩子说出自己的想法，让她自己能做的事自己做，平时周末多带孩子出门，走访同龄同学或参加社交活动;多鼓励做家务，提高自理能力，从自己做事的实践中锻炼与家人交往的能力。及时对她的进步表扬和肯定。让孩子独立完成自己的事，并说明自己这样做的原因。
2、遇到事性多表扬，少批评，有问题说原因。
在班里开展形式多样的评比活动，取得好成绩就给予表。多给孩子和同学交流的机会，比如让她发作业本，管理一些力所能及的小事，让她感受到自己在班里还是很重要的，使她慢慢地放大胆子。
3、鼓励其积极参加集体活动
学校给孩子们组织的集体活动种类多样，集体活动让孩子的课余生活更丰富多彩，每个孩子似乎因为这些活动更加活泼。刚开始时让活波的同学带带这个孩子，鼓励其主动参预到活动中。活动中不仅提高了她的协调能力，更是提供了很好的同学间交流的机会。
4、多多讲道理，细细谈心事
针对这样的孩子不愿意和同学老师交流的问题，我开始经常和她谈心，并鼓励其他小朋友找她玩，慢慢地，我发现她开始主动地找其他同学玩了。
5、处处找优点
每次开展班队活动，我会让孩子们先夸夸自己的小伙伴，让大家相互 说说 同学的优点。有的孩子开始不敢说同桌的优点，老师叫她似乎还是怕，后来轮到别人夸她的优点了，我鼓励她走上台来，其他同学说她懂的知识多，守纪律等。通过这样的活动，她慢慢地找到了自信。
四、 辅导结论
通过这样的辅导，我们班上的这个孩子现在有了很大的变化，可以和同学们友好相处，相信她的自信心会在锻炼中不断增强。
通过这个案例，我懂得了耐心，对于小学一年级老师来说尤为重要性。对待心灵脆弱的缺乏信心的孩子一定要循循善诱，不可操之过急，要更多的关注她的优点，使她能一点点主动地走进班集体，感受到来自老师和同学的善意。通过多种多样评价、集体活动参与，去体现她的自我价值，让她肯定自己，这样才能打开她的心灵，让她重拾本属于自己的信心。
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心理健康宣传短句一年级
心理健康宣传短句一年级
心理健康宣传短句一年级，我们生活中，心理健康是我们非常重要的一个知识，心理的疾病是没办法抹去的，很多人的心理多多少少都会有一些问题，现在就给大家分享心理健康宣传短句一年级。
心理健康宣传短句一年级1
1、清静心看世界，欢喜心过生活。
2、心的天空，让我们帮你点亮。
3、放飞心灵，快乐自我。
4、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情。
5、揭开心结，为心灵找到休憩的乐土。
6、聆听心灵声音，放飞快乐心情。
7、让每个生命在心理教育中熠熠生辉。
8、爱心恒心自信心，心心相映;亲情友情同事情，情情关怀。
9、认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命。
10、让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛。
11、与心灵相约，与健康同行。
12、挂上迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾。
13、健康的心灵是幸福的源泉。
14、微笑的曲线可以抚平所有的困难。
15、健康的、心灵，为你添上飞翔的翅膀。
16、倡导和谐心态，成就健康心理。
17、敞开心中一片天，放飞心理健康梦。
18、打开心灵的窗户，让阳光进入;敞开心扉，缔造美丽人生。
19、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
20、关注心灵，点燃激情，增强自信。
21、悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我、做快乐健康的人。
22、实现心理健康，获得幸福绿光。
23、普及知识，调适心情，健康人生。
24、与压力“和解”，和乐观“牵手”。
25、透彻的心灵让我们更快乐。
26、快乐每一天，自信每一天，充实每一天。
27、构建和谐校园，让心灵充满阳光。
28、给心灵沐浴，美丽人生从“心”开始。
29、为心灵打开一扇窗，给自己多一些阳光。
30、心灵约定与你您牵手，敞开心怀，拥抱快乐。
31、放飞一片心灵，拥抱一份健康。
32、展露笑容，拥抱幸福。
33、世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是心灵。
34、耕耘和谐心田，收获健康之年。
35、身体健康在于运动，心理健康在于倾诉。
36、给心加油。
37、打开心灵之窗，放射心灵之光。
38、为心护航，让快乐不打烊。
39、敞开心灵窗户，平坦人生道路。
40、心灵展翅，健康飞翔。
41、心灵相约，健康同行。
心理健康宣传短句一年级2
1、聆听心灵之声，放飞快乐心灵。——作者：李洁
2、不要害怕阴影，那是因为近处有阳光。——作者：周娴
3、定心，可为江左夷吾，乱心，自此庸碌无为。——作者：陆瑶
4、清除心灵垃圾，开拓心灵净土。——作者：蔡佳玲
5、敞开心扉，你将收获快乐；净化心灵，你将获得幸福。——作者：宰婷婷
6、当阳光洒满人心的每个角落，心灵之花便开了。——作者：宋林子
7、挂上迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾。——作者：蔡德莹
8、阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中。——作者：陆茜
9、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。——作者：茅舒银
10、倾心而后心和，修心而后身平。——作者：季逍遥
11、愁云惨淡万事凝，微微一笑且倾心。——作者：雍王琛熠
12、放松美好快乐心情，开启心理独特视角。——作者：卢娜
13、倾听心灵的声音，走出青春的雨季。——作者：王睿思思
14、天时不如地利，地利不如人和，多多与人交往吧！——作者：丁诗晨
15、清静心看世界，欢喜心过生活。——作者：凌雨
16、青春wWW、JIntANG114、OrG不拒绝阳光！——作者：周慧琪
17、敞开心中一片天，放飞心理健康梦。——作者：杨芯婷
18、风可以吹倒被掏空的大树，吹不倒被阳光雨露照料的小花。——作者：陆薇
19、给心灵一片净土，还自己一缕阳光。——作者：葛文君
20、心若向阳，春暖花开。——作者：陈春香
21、走进繁华的人世，守护纯真的初心。——作者：孔洁
22、把你的愁揉进温柔，让你的泪遇见彩虹。——作者：任意
23、心灵的鸡汤冷却之时，醇浓之香消散无踪；心理的甘霖蒸发之后，人生便只剩干涸寡淡。——作者：严妮
24、交出你心，说出你情，解你之忧！——作者：钟萍
25、如果鼠标点击必得经过试误，何不试试敲击键盘，直击你的心底深处！——作者：张智
26、美丽人生从心开始，给心沐浴。
27、试着发现全新的你。
28、每天健康又开心，轻松快乐抵万金。
29、美好心情，与你共享。
30、舞动心灵，点亮心灯，携手心扉，相约健康。
心理健康宣传短句一年级3
1、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。
2、一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。反过来说，如果对于这种工作有兴趣愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。——戴尔·卡耐基
3、哀莫大于心死，击倒一个人的往往不是外在的力量，而是自己的内心。
4、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。
5、尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆
6、为他人服务是在比赛中脱颖而出的唯一办法。
7、人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。
8、如果一个人对自我有着清醒的认识，就会知道自己想的是什么，干的是什么，自己有多大能力，多大潜力，自己存在哪方面的缺点，应向哪方面努力，因而能给自己确定一个正确的人生目标并为之奋斗，最后达到光辉的顶点。
9、若从广义看，心理辅导是促进人的全面发展。具体来说心理辅导是一个过程，在这个过程中，心理辅导老师的职责在于通过心理辅导，给学生以一定的帮助指导，促进他们认识结构和情感与态度模式有所变化，能对自己的行为作出评价和选择，解决在学习和生活中出现的问题，从而更好地适应新环境，不断保持与增进身心健康，使人生有统合与丰富的发展，迈向自我实现。
10、社会的进步和发展推动了素质教育的进程。特别是随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的复杂化，现代观念更新的加快，素质教育，特别是心理健康教育已成为学校教育的一个新课题，是帮助学生正确处理学习，生活，择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。
11、据调查，在我国中学生中，约/左右都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑和抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着中学生自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰。
12、为别人做些事。帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且还可确定自己存在的价值，更可以获得珍贵的友谊。
13、记得有一个经典短信，这样写着：曾经拥有的，不要忘记;已经得到的，更加珍惜;属于自己的，不要放弃;已经失去的，留作回忆;想要得到的，一定要努力。累了，把心靠岸;选择了，就不要后悔;苦了，才懂得满足;痛了，才享受生活;伤了，才明白坚强。
14、人生有几步是需要跑的，现在就是要跑的时候了，想过成功，想过失败，但从没想过放弃。在过程中打败自己，在结果上打败别人。
15、是的，责任即意义。责任几乎成了大多数寻常百姓的中年人之人生的最大意义。对上一辈的责任，对儿女的责任，对家庭的责任，对单位对职业的责任。人只看到了中年时，才恍然大悟，原来从小盼着快快长大好好地追求和体会一番的人生的意义，除了种种的责任和义务，留给自己的，即纯粹属于自己的另外的人生的意义，实在是并不太多了。他们老了以后，甚至会继续以所尽之责任和义务完成得究竟怎样，来掂量自己的人生意义。
16、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆
17、有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回来，难到女人变心，九头牛就拉的回来吗？男女之间只在生理差异，心理方面大同小异。——佚名
18、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变态的偏差。这种偏差，便是对社会对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝，还是心理变态上的`次要现象。相反的，有器度有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生，知道世情的甘苦。——南怀瑾
19、一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快豁达忍让而不悲伤消沉焦躁恼怒；他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂行动上的对立心理上的怨恨。——穆尼尔·纳素夫
20、每一个心理健康的孩子都是向上的，都是热爱 学习 的，都是具有 自信 的，这些品质都是孩子 成长 必备的。作者：杨广德
21、尊重 生命 尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。作者：弗洛姆
22、一个人如果拥有了健康的体魄心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后 幸福 的 人生 打下了良好的基础。
23、没有爱情，人的生活就不堪设想，爱情啊!它使荒芜变为繁荣，平庸变为伟大;使死去的复活，活着的闪闪发光。即便爱情是不尽的煎熬，不尽的折磨，象冰霜般严厉，烈火般烤灼，但爱情对心理和身体健康的男女永远是那样的自然;同时又永远让我们感到新奇神秘和不可思议……作者：路遥 出处：平凡的世界
24、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命是生命进程中的伴随物也是心理健康的一个条件——弗洛姆真正有学问的人就你麦穗一样：只要它们是空的它们就茁壮挺立昂首睨视；但当它们臻于成熟饱含鼓胀的麦粒时它们
25、只有拥有良好的心态，才能使自己的心理更加健康，使自己的生活工作更上一层楼。
26、在做任何事情时，尤其是在完成有一定困难任务或其他活动时，都应该在心里大声对自己说我会做好的，加油！！这种做法叫做自我心理暗示，这种暗示的次数多了。累积起来，就会进入我们的潜意识，（简介潜意识）会逐渐成为一种稳定的思维倾向，从而使自己充满信心地面对并战胜任何困难和挫折。
27、心理健康对于一个人是非常重要的，就是一个人的生理心理与社会处于相互协调的和谐状态。
28、我们要学会保护自己，以健康的身心，去迎接未来。就像唐颖一样，让我们投入青少年自我保护的活动中去，从今以后，保护自己，关注自己美好的未来。
29、我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们；我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。
小学一年级心理健康教育教案范例
一年级小学教案是教师上好课的前提，在理论与实践的揣摩中，更能促进教师呈现出一节好课。下面是我为你精心整理的小学一年级心理健康 教育 教案，希望对你有帮助!
小学一年级心理健康教育教案篇1
教学目标：
知识技能：通过学习，帮助学生树立助人为乐的良好品质。
过程 方法 ：通过活动，使学生体会到，帮助别人和被人帮助的快乐。
情感态度：通过体验，使学生树立乐于助人的情感，初步了解 人际交往 的相互性。
教学重点：培养学生助人为乐的良好品质。
教学难点：引导学生，通过体验，能体会到帮助别人与被人帮助的快乐。
教学准备：课件，蒙眼布，书包。
教学过程：
暖身活动：你拍拍，我拍拍。
一、预习提纲：
同学们，你接受到别人的帮助吗? 说说 你当时的心情?
二、情境 故事 。
1、看书上第19页的情境故事，说一下，是什么样一个故事?指名学生发言。
教师引导:如果当时你也在旁边，你会怎么做呢?为什么?
学生小组讨论，交流。展示汇报，并表演出来。
教师 总结 ：看来，在适当的时候，伸出你的手，帮助别人，既能使别人获得帮助，你自己也会感到高兴，因为，你是个助人为乐的好孩子。
及时鼓励，反馈，强化良好行为的形成。
2、教师引导：同学们，生活中，你接受过别人的帮助吗?谁来说一说?
学生发言，教师引导：你当时是什么心情呢?
教师总结：被别人帮助也是件快乐的事情。记得，要礼貌的说一声：谢谢1
3、那么，生活中，老师相信你们一定也帮助过别人，给大家说一说吧。
学生发言，教师引导：在帮助别人时，你的心情怎么样呢?
教师总结：主动帮助别人也是件愉快的事情。因为，你助人为乐了。
以上环节，使学生意识到：帮助别人也意义重大。
三、游戏体验。
游戏：“找香蕉”又称“盲人”旅行。(背景音乐)
要求：1、两人一组，一位同学蒙住眼睛，扮演“盲人’,另一位扮演“拐棍”，由“拐棍”帮助“盲人’，完成“找香蕉”的任务。
2、完成后，互换角色，重新体验。
教师在此过程中，观察：学生摘下蒙眼布第一句话，或者当时的面部表情，适时总结，比如:谢谢你，感激的表情.......及时点拨。
引导学生体验：(1)信任与被人信任的欣慰与快乐。
(2)自己在帮助与信任他人中的不足。
教师总结:伸出你的手，给需要帮助的人，虽然只是举手之劳，却能给别人带来光明，给自己带来欣慰与快乐。使学生体验助人为乐带来的积极情感。
四、教学反馈。
既然同学们已经体验到了帮助别人与被人帮助的快乐，那么，：
(1)想一想：你身边有没有需要帮助的人呢?(课件展示)，学生发言。
(2)如果，你能体会到他们的难处，你能否立刻帮助他，关心他?
(3)你准备怎么做呢?;
1.小组讨论，交流;2、班级汇报，3、展示表演汇报。4 、畅谈自己帮助别人的感言。
教师小结：伸出你的手，给需要帮助的人，不仅温暖了他人，也是自己内心欣慰快乐。
四、总结。
同学们的感言也是老师想说的，俗话说;一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。每个人，在生活中，都离不开别人的帮助，帮助他人与被人帮助都是快乐的，那么，就让我们一起：“伸出你的手，伸出我的手，让我们成为朋友，快乐就会天天有“。——背景音乐：《伸出你的手》。
小学一年级心理健康教育教案篇2
教学目标：
知识技能：知道不能不要轻易相信陌生人的话，不接受陌生人的东西。
过程方法：帮助学生学会思考判断，懂得进行自我保护的基本方法。
情感态度：懂得防范坏人，提高自我保护能力。
教学重点：帮助小学生学会思考判断，提高分辨能力。提高小学生的自我保护能力。
教学难点：知道从陌生人的话语中辨析好人坏人的方法。懂得运用防范坏人，进行自我保护的基本方法。
教学准备：课件。
教学过程：
暖身活动：Seven Up(增强学生注意力，进入课堂准备状态)
一、导入。
好，同学们，经历了刚才紧张的活动，我们的注意力高度的集中，现在请大家保持你们神经紧绷，认真听这是哪里传来的、什么声音?(课件播放《小兔子乖乖》的音频)
学生自由发言。
教师引导，如果你遇到了陌生人敲门，你会怎么做呢?
导入课题——面对陌生人。(课件展示)
二、情境故事展示。
请大家看下书上25页的情境故事，小组交流，表演。
游戏：《小兔子乖乖》(课件展示)
(通过角色扮演，初步体验怎样对待陌生人)。
(1) 小组交流，分角色扮演。
(2) 班级汇报展示，到台前请6-8名同学展示。(兔妈妈采了满满一筐蘑菇回来了，边敲门边唱：“小兔子乖乖，把门开开，快点开开，我要进来。”小兔子们从门缝里向外瞅瞅，看见妈妈回来了，高兴地打开了门。躲在大树后的大灰狼瞧见了，咧着嘴跑了。第二天，兔妈妈又去采蘑菇去了，大灰狼藏起了大尾巴，装着兔妈妈的样子，来到小兔子家，学着兔妈妈的声音唱着：“小兔子乖乖，把门开开，快点开开，我要进来。”小兔子们从门缝里向外一看，不对呀，妈妈可没有大尾巴，连忙唱道：“不开不开就不开，妈妈不回来，谁来也不开。”)
教师引导并点评，谁表演得最好。同时提出问题：
(1)小兔子为什么不开门?
(2)假如你是小兔子，你开门吗?为什么?
师生共同小结：如果小兔子开门了，就会被大灰狼吃掉，所以，小兔子说什么也不开门。如果我们遇到有人敲门，要先看看，是不是认识的人，如果是不认识的人就不要开门。
教师总结：遇到不认识的人敲门时，我们要沉住气，不要害怕，不要吭声，坚决不开门。(课件展示，齐读)
三、创设情境，体验感悟。
好，同学们，我们刚才已经帮小兔子解决了问题，那下面来看一下，我们的同学们遇到的问题吧。
1、 上门服务(课件展示)(通过表演，巩固刚才所学过的内容)
师生共同表演，老师通过不同的角色( 修理 工、邻居、推销员、送东西的等)扮演，观察学生的反映。
老师(修理工)站在门外，试探地问：“刚才，某某的妈妈打电话说，某某家的电灯坏了，让我来修一下。”
学生的反映可能会有以下几种情形：A.开门让老师(修理工)进来。B.打电话向爸爸妈妈核实，问是否真有其事。C.家里的电灯没坏，不开门。D.家里的电灯坏了，也不开门。
师生共同分析：刚才哪些做法是对的?哪些做法不对?应该怎样做?1、小组讨论，班级汇报。2、指名学生回答，共同总结。
师生共同小结：当我们遇到有陌生人敲门时，正确的做法是：(1)先看一看,千万不要吭声，不要紧张(2)先看一看，然后大声喊：爸爸妈妈，有人来了(3)小声打电话告诉爸爸妈妈(4)即使是熟人，也要打电话告诉爸爸妈妈(5)不管门外的人怎么说或者给你拿什么好吃的、好玩的、好看的，你都不要开门。(学生齐声诵读)(课件展示)
好，请同学们把大家共同想出的好方法，写在书上27页，并记在心里。
四、情景表演，教学反馈。
同学们，刚才我们是在家里遇到陌生人，请大家想一想，在其他地方遇到陌生人，我们应该怎么办?(通过角色体验，使学生认识到不能轻易相信别人)
1、公园里，陌生人送你东西吃，或给你水喝。(不贪占小便宜，以免上当受骗)(课件展示)2、商场里。陌生人和你搭话。3、学校门口，陌生人说你的爸爸或者妈妈让他来接你回家。(遇到问题要多动脑筋，不能轻易听信别人。请求老师同学和其他人的帮助，打求助电话。)
(1)小组讨论，分角色表演。(2)班级展示汇报。
学生发言，共同总结。
教师小结：当看到陌生人的时候，不要紧张，不要害怕，要多想办法，多动脑筋，不能完全听信别人。请同学们记住家里的电话，爸爸妈妈的手机电话，亲戚的电话和好朋友的电话。还要记住110、120、119等急救电话。(课件展示)(学生诵读)
五、结束语。
刚才，老师和同学们一起进行了表演，同学们表现非常好，请你们把今天的一起探索的东西讲给你爸爸、妈妈、爷爷、奶奶和亲戚朋友们听一听，看谁讲得最好。
1、下面我们一起把刚刚探索的再回顾一下:(课件展示)
(1)遇到陌生人敲门时，坚决不开门，并巧妙与家长联系。
(2)即使是热人，也要打电话告诉爸爸妈妈。
(3)遇到问题要多动脑筋，不能完全听信别人。
(4)不贪占小便宜，以免上当受骗。
(5)请求家长老师同学和其他人的帮助，打求助电话。
1、学生齐声诵读，强化记忆。
2、让学生口头表述自己的收获。
3、防范意识时刻有，自我保护最重要
小学一年级心理健康教育教案篇3
教学目标：
知识与能力目标：通过学习，使学生掌握该怎样回报父母的爱。
过程与方法目标：通过学习，了解父母养育我们的辛苦，体会父母的爱。
情感、态度与价值观目标：通过学习，使学生知道谅应该敬爱父母，做尊敬父母的孩子。
重点：通过学习，使学生掌握该怎样回报父母的爱。
难点：通过学习，使学生知道谅应该敬爱父母，做尊敬父母的好孩子。
教学准备：歌曲《世上只有妈妈好》、照片、课件。
预习提纲：
1、比较爸爸妈妈年轻和现在的照片，你发现了什么?
2、为爸爸妈妈设计一个生日Party。
一、导入。
播放歌曲《世上只有妈妈好》由弱到强。
今天老师给大家带来一首歌曲，大家会唱的一起唱吧!(课件播放)
1、同学们，你们知道这首歌的名字吗?
2、听了这首歌曲你有什么感受?
3、你的脑海中出现了什么样的画面?
4、学生发言。
教师总结，导入新课：谢谢爸爸妈妈。(课件)
二、活动体验。
活动：照片对比。
1、同学们，看看老师手上的照片是谁的妈妈?(出示一位同学妈妈年轻和现在的照片，对比)。
学生自由发言。
2、请大家把自己父母的照片拿出来，比一比：
(1)说一说父母以前的样子，现在的样子，发生了哪些变化?
(2)说说父母发生变化的原因是什么?
小组交流，班级汇报。
教师引导同学认识到:父母的变化来自于辛苦的付出。
3、说一说：父母是怎么辛苦的付出，关心爱护我们的?(课件)
教师引导：我们的父母为了我们的成长付出了很多，谁能用具体的事例说一说，你父母让你最感动的事情呢?
小组交流，班级汇报。
学生自由发言。
老师及时点评。引导学生认识到要感恩父母。
4、怎样正确看待父母的爱?
老师听到有的同学说，有的家长会打骂自己的孩子，那么，这是不是说明他们的父母不爱自己的孩子呢?
小组交流，班级汇报。
老师适时点评：应该正确看待父母的爱。
三、创设情境，体验反馈。
刚才我们通过活动，认识到父母的辛苦，对我们的欢爱，那么，如何回报父母的爱?
学生自由发言。
老师及时引导：从现在做起，从力所能及的小事做起。
情境：今天是你的生日。(课件)
同学们，大家都有自己的生日，你们的生日都是怎么过的?谁给你们精心准备的呢?(学生自由发言)
教师总结：父母给你们过生日，可是他们也有自己的生日，他们能记住你们的生日，给你们准备生日，你们知道爸爸妈妈的生日吗?(引发学生思考，创设情境)
学生自由发言。(及时表扬)并将父母的生日写在书上吧。。
1、假如今天是你父亲或者母亲的生日，你准备怎样给父母过一个有意思的生日呢?
2、教师引导：一束鲜花，一句祝福等等。
3、把你设计的爸妈的生日Party，画下来或者写下来吧。
4、小组交流，班级展示。
学生展示，教师及时评价、鼓励，让别的同学也学会表达自己的爱。
5、情景表演。(课件)
同学们，下面的情况下，你会怎么做呢?你原来做的了吗?以后呢?
(1)妈妈买菜回来，手里拎着菜篮子，你会?
(2)爸爸下班回家，疲倦的坐在沙发上，你会?
(3) 父亲节 了， 母亲节 了，你会?
(4)爸爸或妈妈的生日到了，你会?
小组讨论，交流。
班级表演展示。教师及时点评。
(5)同学们，看看书上35页的情景，你们做到了吗?
如果你做的很好，或者准备做得好的，请把他们图上自己喜欢的颜色吧。
(6)暗示导行
同学们，如果你的爸爸妈妈现在就在你的面前，你想对他们说什么呢?写在你的书上第36页吧。
写完后，找同学来和全班同学分享一下。
四、结束语
同学们，爱是一种付出，更是一种享受。希望大家不要放弃任何机会来表达对父母的爱，更希望大家能够在爱的阳光下健康快乐的成长。
让我们拥有一颗感恩的心，回报我们伟大的父母吧。
父母养育不能忘，感激之情要表达。(课件)
师生一起哼唱——《妈妈我爱你》。(课件)
板书设计：
谢谢爸爸妈妈
教学 反思 ：孩子们是家长的宝贝，他们已经习惯了被家长照顾、宠爱，把这些当做理所当然。通过本课的学习孩子们了解到，家长也同样需要他们的爱。在为父母唱支歌，给父母做爱心卡的过程中，学生把满满的爱送给了父母，学会了感恩。