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硬笔书法入门基础
硬笔书法入门基础
硬笔书法入门基础，如今随着国家的重视程度的不断加深，人们学习书法的兴趣也越来越浓厚，学习书法有很多好处，不仅能够让我们往后写得一手好字,还能让整个人的气质更好，接下来让我们具体看一下硬笔书法入门基础。
硬笔书法入门基础1
一、正确的执笔、坐姿以及运笔方式
正确的执笔和坐姿以及运笔方式，不但是写好字的前提，而且也是保证学书者身体健康的关键。
1、执笔
硬笔执笔其原则与软笔类似，都是讲究指实掌空。
具体为：
拇指与食指的指腹以及中指的第一关节稍偏下夹住笔端，无名指与小指自然收缩。整个执笔状如同“干杯”的手势一样。
干杯手势状
夹住笔端的位置距离笔尖约3公分左右，笔杆架于食指根部旁，与桌面的角度一般为45°-60°之间。主要视所写字体的大小以及个人的具体情况而定。
2、坐姿
硬笔的坐姿主要讲究：头正、腰直、臂开、足安。
①、头正，就是头部要端正，不要歪斜，可稍向前俯视。
②、腰直，是指上身挺直，两肩平齐，胸口距离桌沿一个拳头的距离。
③、臂开，就是双臂自然撑开放在桌沿上，肘尖在桌沿外，右手执笔，左手按纸，眼睛到本子的距离约为30公分左右。
④、足安，是指两脚自然分开与肩同宽平放在地上。不可以一前一后或者交叠在一起。
写字坐姿
3运笔
硬笔虽然不如软笔那么重视笔法，但其基本的运笔方式还是有所讲究的。
①、手腕要直，笔尖指向11点钟。这是正确运笔的基础。
②、书写时要采用正确的方法。
例如：
书写长横笔画的时候，其运笔方式是手指不动，手腕由左到右进行摆动；而书写竖笔画的时候，其运笔方式是手腕不动，手指进行伸缩运动；撇笔画或捺笔画则是手腕与手指共同运动等。
书写运笔状态
实际上，在现实的书写中，执笔、坐姿和运笔方式都是相辅相成的。其中某个倘若没有做到位就会带动其他二者的相应变化。
因此，对于初学者务必要求其正确掌握执笔、坐姿和运笔，如此方是学好硬笔书法的基础。
硬笔书法作品欣赏
二、教学顺序
事物发展规律之一乃由易到难，硬笔书法教学也是如此。
汉字是由最基础的笔画组成，偏旁部首是笔画的简单运用，独体字的书写规则是写好合体字间架结构的基础。因此，从笔画到独体字规则，从偏旁部首到合体字间架结构就是一个由易到难的过程。
1、笔画
汉字的笔画常用的有40多个。在现实的教学中，我们可以按照点、横、竖、撇、捺、折、提、钩八种进行一一教学。
这种思维导图式的方法不但可以令学习者可以掌握每一个笔画的书写技巧以及变化，而且也很容易记忆。
硬笔书法入门基础2
首先说说什么是硬笔
硬笔就是说除毛笔之外的所有书写笔，它的书写工具包括钢笔、圆珠笔、蘸水笔、铅笔、塑头笔、竹笔、木笔、铁笔等，以墨水为主要载体，来表现汉字书写技巧，有几十种或上百种。具有携带方便、书写快捷、使用广泛等特点。
硬笔字、硬笔书法和硬笔书法艺术是硬笔书法学习的三个阶段。因此，欣赏一幅字是硬笔书法还是硬笔书法艺术，要看它是否有艺术性，美不美。当然，有时候也难以分清。硬笔书法与硬笔书法艺术也无明显界限，它要靠欣赏者的水平来判断，这就上升到欣赏的范畴。
学习硬笔书法，并不比学习软笔书法简单。对于初学者而言，学习硬笔书法，其实更加需要掌握正确的练习方法，更加强调书写者要得到书写方法上的指导。没有针对性和目的性地进行训练的话，盲目临帖，通常收效甚微。君不见，诸多终日提笔的朋友，写出来的字依然是章法凌乱不成体统的'。
这正是因为他们写字尚未得法，又把不恰当的书写方法重复重复再重复，最终无非是将不恰当的方法，固化成自己的书写陋习而已。
一.书写工具
要先写好字，首先还是应该了解清楚你所使用的书写工具的。目前市面上，主流的硬笔书法书写工具就是钢笔和铅笔了。其次还有因电脑阅卷普及而流行起来的中性笔，以及书写性能不尽如人意，行将就木的圆珠笔。
接下来，我简单地从这几种的特性入手，比较几种笔的性能和使用上的差异吧。
1.1 铅笔——初学者利器，笔画粗细表现力极强
在硬笔书法书写过程中，铅笔的最大特点在于表现力强。哪怕是同一支铅笔，用力不同，写出来的线条颜色深浅程度也不同。换句话来说，它除了能够表现出笔画的粗细变化，还能表现出色泽的深浅变化。因此，铅笔的笔触层次感更强，所能表现的肌理远比其它同类书写工具丰富。但与之相对的，其缺陷也相当明显。
因为书写过程中，笔迹是通过石墨粘附在纸上所形成的，不能像钢笔一样，写字的时候能把墨吃进纸里。所以非常容易掉色，不便保存。
1.2 圆珠笔——不好用，可以丢
详细讲解过其中一种笔之后，其它的笔的特性也就比较容易说清楚了。圆珠笔多数使用的是油性墨水，能表现笔触粗细变化以外，仍能在一定程度上表现色泽的深浅变化。
但是圆珠笔的墨水之所以能流到纸上，是因为墨水先流到笔尖内的一个小小的球珠上；在书写的过程中，球珠旋转从而把墨水带到笔尖和纸张上的。这种设计造成的问题是，随着使用时间的增长，球珠会发生一定程度的磨蚀，使书写的笔画增粗。圆珠笔除了随着书写次数的增多，笔画会越变越粗之外，还因为油性墨水本身的特性所限，色泽常常会较浅。
因为圆珠笔笔画轻重深浅变化较铅笔小，也相对较不便于掌控。所以近年来圆珠笔在坊间的出现频率也降低了。
1.3 中性笔——性价比高，易得性强，习惯还挺好写的
似乎在不知不觉间，中性笔已经成为了近年书写工具界的新秀了。一般来说，中性笔出墨流畅，笔画轻重便于控制；因此上手容易，操控性强。相对而言，中性笔不尽如人意的地方在于笔触未能体现浓淡变化，而且笔触的粗细变化相较钢笔要小。因为制作工艺所限，一般超过0.5cm的中性笔笔芯表现能力就变弱了
没有办法随心所欲地写出似有还无的牵丝效果。这个特性也限制了中性笔书写字体的大小，写出来的的字普遍略微偏小，不适合表现单字的细部。当然了，它的更大优点在于价格低廉，方便易取。对于我来说，更因为它有着啫喱笔这样好听的昵称而对它格外钟情。
1.4 钢笔——王道，挑支好的，好好熟悉它
钢笔作为硬笔书法书写工具的元老，就目前来看，其地位仍旧是不可撼动的。书写的过程，本身就是书写者和书写工具不断磨合的过程。钢笔的使用寿命较长，在和使用者相磨合的步骤中，具备了天然的优势。由于其笔杆材质多为金属，使用的时候感觉分外厚重；当钢笔在纸面上挥洒的时候
常有种执长枪巨剑驰骋沙场的快意。另外个人认为，明嘴钢笔因为弹性更足，它的使用效果相较暗尖的更好，而且暗尖钢笔的笔头较粗，一定程度上会遮挡住书写者的视线，不便于书写。选购钢笔这事儿，前人之述备矣。
硬笔书法入门基础3
工具准备
所谓硬笔书法的工具，无非包括硬笔、纸张、字帖等。硬笔包括的范围很多，只要笔尖是硬的，能写出字的都叫硬笔。但对于硬笔书法训练的专用笔来说，可以有：正常钢笔、铅笔、书法专用笔等，可根据不同需求进行选择。
纸张包括：一般复印纸、专用硬笔书法纸、格子纸，纸张的选择原则是不渗纸为佳，有时候在购买硬笔纸张时，用钢笔写字就会有洇墨的现象，可先试试。格子纸是厂家印刷好的，方便书写。
字帖很重要，现在一般出售的都是行书和楷书字帖，可选择自己喜欢的书体进行练习。这方面的字帖很多，每个人喜欢的风格也不太相同，但大致都是差不多的，各取所需为宜。
临摹准备
书法一定要临摹，在开始临摹前，需要做好以下几个准备工作：
第一，执笔方法。很多人认为，执笔是很简单的，但其实，执笔对于书写质量起着至关重要的作用。其方法是：用大拇指和食指夹住硬笔，中指和其它指依次靠拢食指，握笔的位置不宜过高，也不宜过低，最好距离笔尖约一寸的位置为宜，握笔的力量不可过大，也不可过小，力量是能握住不使硬笔有转动和松弛现象即可。
第二，坐姿。硬笔书法因为字太小，是要坐下来写的，胸离桌前约一个拳头位置，上身平直，两眼距离纸面一尺左右，眼睛平视字帖和纸面，这样的好处是可以看到全局，不至于把字看变形和写变形。
临摹方法
临摹训练是学习硬笔书法的主要方法，应当把临摹作为一件经常性的任务来抓，等这一阶段过后，则可以进入到自己的书写之中。具体方法如下：
点画训练
点画是书法的基础，可以把一个汉字拆分开来去学习，这是学习书法的重要方法和手段。
点的写法：点像一个水滴，但它不是画出来的，而是写出来的。轻笔入纸后，逐渐加重力量向右下写去，最后在收笔时重压下去，会形成“水肚”，一个点的形状就出来了。注意，写点的时候有三个步骤，一是轻入纸，二是向右下行，三是重收笔。
横画的写法：横画在起笔时先要顿笔入纸，再向右方行笔，最后收笔时，再顿一下，形成收笔状态。注意，横画的姿态并不是水平平直的，而是要向右上方倾斜一点角度才好看。
竖画的写法：竖画分为两种，一种是悬针竖，另一种是垂露竖。这两种竖画的起笔写法都是相同的，顿笔入纸，垂直向下行笔，在收笔时，悬针竖要逐渐提笔，使笔尖走在笔画的中间，最后形成像针尖一样的状态，而垂露竖在收笔时不提笔，保持同样的力量大小，收笔处回一下笔锋即可。
撇捺画的写法：这两个笔画写法是一样的，只不过姿态方向不一。撇画是顿笔入纸后，向左方由重到轻行笔，直到收笔时形成一个尖的形状，捺画是轻笔入纸，逐渐加重，最后收笔时要顿一笔，再向右外方由重到轻送出笔。
折画的写法：折画的种类很多，但都是大同小异，学习时可举一反三。一般来说，折画是由横画和竖画组合构成的，只不过在转折时要注意，横画写到转折时的位置后，要向右下顿笔后接着去写竖画，如果有钩的话，则要在竖画写完后，顿笔，再向某个方向挑出即可。
单字训练
在进行单字练习时，应当本着由易到难的原则进行。先选择一些简单书写的、笔画少的字来练习，如“口”、“木”、“三”、“交”、“永”等，它们中间既有笔画组合，也是字形训练的基础。练习时主要采取精准临摹为佳，许多人在学习初期采用描红的方法，值得向入门学习者推广。
在有了一定字形基础后，可逐渐向复杂字形延伸学习。因为汉字间架结构非常多，包括上下结构、上中下结构、左右结构、左中右结构、独体字等等，其训练原则是由易到难、由简单到复杂的顺序来学习。
小学一年级的学生如何练习硬笔书法
一开始练习时可以从描帖开始，司马的书法帖基础楷书贴比较适合，从点、横、撇、捺练起，慢慢增加字体难度。等到手熟了，可以临帖了，对照书法书，用书法练习纸临摹。记住，小学生练字，最好用钢笔，签字笔、圆珠笔等效果并不明显，除此之外，有一些注意事项：一、写字的环境
1．孩子平时最好有专门的学习空间，在初学写字时是需要注意力高度集中，尽量不要让电视、CD或者大声说话等声音影响孩子写字。
2．要注意选择写字的桌子和椅子，桌子和椅子要能摆的稳，不要摇晃，要注意桌子和椅子的高度合适孩子的身体高度。
3．写字前要注意整理好书桌，尽量把与写字无关的东西清理掉，特别是玩具不要放在书桌上或者出现在学习场所的视线内，这样既有舒适的写字空间又可以避免分散孩子的注意力。
4．为了保护孩子的视力，要注意写字学习场所的采光，如果条件允许白天尽量采用自然光线，如果需要光源照明，尽量用普通白炽灯泡采光，普通白炽灯泡无频闪，是现有最绿色护眼的照明光源。市场在销售所谓的“护眼灯”实际上根本起不到保护眼睛的作用（笔者曾经做过这方面的课题研究试验）。光源最好安装在孩子写字座位的左边，光线不要太强或太弱。一次写字时间不要太长，中途最好到室外看看远方或者做做眼保健操。
二、准备工作
1．铅笔的准备。写字前要先削好铅笔，铅笔削的不要太细，不要太粗，不要太长，不要太短。选择的铅笔不要太硬（太硬，虽然耐用，但太淡，写不出笔锋）也不要太软（太软的，虽然较浓，但不耐写，笔画粗），一般建议选择HB的（汪老师的建议），本人建议如果手势偏重的选择HB的铅笔，如果手势偏轻的可以考虑选择B的铅笔。另外，练习写字或者做作业尽量不要让孩子用活动铅笔，孩子容易当玩具玩。
2．写字本的准备。小学低年级写字本主要有三种，要根据情况选用：（1）写字同时要抄写拼音，就选用带拼音格子的田字格本。（2）专门练习写字时，就选用田字格本。（3）写字有了一定基础，做语文练习时，就选用方格本。特别提示：不要让孩子在白纸上面练习写字（汪老师在家长会上的特别教导）。选择写字本时要注意格子大小要合适，刚开始练习写字，田字格要大些，一般以14平方毫米为好，而后可以缩小到13平方毫米。方格一般是12平方毫米。
3．为了保证书写的整洁，比较顽皮的或者卫生习惯不是很好的孩子建议写字前洗手（为了确保图纸干净，笔者学习机械制图时，曾经经常洗手）。
三、写字的姿势（摘自硬笔书法练习）
1．头要正，头要放正，不要歪斜。
2．肩放平，肩不放松，两肘同时弯曲，平放于桌面之上。
3．脚平，双脚稍分，膝盖弯曲，脚掌平行落地。
4．胸挺，前胸挺起，身子略向前倾，身子与桌子的距离为一拳。
5．视线一尺，眼睛与笔尖的距离保持一尺左右的距离。
6．左手按纸，右手写字，是指书写用纸放平，左手轻轻按住，不使纸张左右移动，已便用右手书写。
7．力求自然，心静气平，姿势自然，大方，不拘谨。
写 字 姿 势 歌（写字教科书）
头摆正，肩放平；
腰挺直，脚踏地；
手握笔，一寸间；
胸离桌，一拳头；
眼看纸，一尺远；
一尺一寸一拳头；
三个一字要牢记；
养成习惯最要紧。
四、执笔的方法（摘自硬笔书法练习）
1．硬笔执笔一般采用“三指虎口”执笔法，大拇指按在笔竿的上方，食指按在笔竿的右前方，中指在内侧，无名指贴在中指旁，抵住中指，小指贴在无名指旁，要做到指实，掌虚。
2．执笔的角度一般以45度左右为宜，执笔不要太低。
五、书写的基本方法
1．写好基本笔划。要想写好汉字，先从笔划练起。记住笔划名称，看清它的样子。描描写写比比，认真耐心仔细。
2．写好独体字。书写汉字有规律，练好独体写合体。字的样子要记清，格子位置看仔细。写一写，比一比，不要忘记“照镜子”。
3．写好合体字。我们书写合体字，偏旁部首要注意。结构比例掌握好，写写比比不忘记。
4．字要写在田字格的中间，不能偏左也不能偏右，不能偏上也不能偏下。字不能写的太小也不能写的太大，四周应该留有一点空白。
田 字 格 歌（写字教科书）
田字格，四方方；
我写字，它来帮；
横中线，竖中线；
写字时，看仔细。
5．写字时如果有拼音，最好默读一遍这个字，观察一下这个字的总体结构，做到心中有数，如果在专门练习写字，时间允许的话，可以说说它的偏旁，数数它的笔划，先仔细观察例字在田字格中的摆放位置，看好它的笔划顺序，再开始写字。
6．刚开始练习写字时要先求好，然后再求快。
7．注意培养孩子平时作业的书写规范。有的孩子在专门练习写字时能够把字写好，但在做作业应用时写的字质量就明显下降。
六、小技巧
1．刚刚削好的铅笔如果太尖就在费纸上轻轻的划几下，如果写粗了，可以转动铅笔，换方向写。
2．要想写好字，一定要削好铅笔，铅笔不要削的太尖也不要太粗。
七、养成整洁的好习惯
1．削铅笔的时候，注意不要把铅笔屑落在本子上面，手上沾了黑铅，就要洗手。
2．写字时要把本子放平，放正，注意不要把本子的角压皱。
3．如果字写错了，要将错字擦干净之后重新再写，不能马虎的擦一下，一团黑。同时应注意不要将边上不该擦的字也擦坏了（陈文轩有时会这样）。另外千万不能有用手指蘸口水，然后去擦字的坏习惯，这样很不卫生，也很容易把本子搞的很黑。
4．橡皮用4B的效果比较好，橡皮用多了久了也会黑，如果用黑的橡皮擦本子也就容易黑，如果有这样的情况，就把橡皮在废纸上将黑铅擦掉就好了。
5．做完了作业，要将书和本子平整的放入书包，不要胡乱的往书包里塞。
本人非书写科班和书法爱好者，指导孩子写字以老师教的和写字教材为准。之所以写这样的学习和实践总结只是想抛砖引玉，引起广大家长的重视，与大家共勉。要说写字有多重要，孩子的书写水平将伴随他一生，可以看成是他的第二“外表”，字里行间将透着他的个性、气质、品味、思想和文化艺术修养。可能言重了，欢迎拍砖！
附件
小学各年级写字教学的内容及要求
1．一年级学习用铅笔写字，写的正确、工整、干净，要激发写字的兴趣，培养正确的写字姿势和执笔方法。
2．二年级继续练习用铅笔写字，要写的正确、端正、整洁。下学期开始练习用毛笔描红，学习正确的写字姿势和执笔和运笔方法。学会使用和保管写字工具。
3．三年级能比较熟练地写铅笔字。开始练习用钢笔写字，要求写的正确、端正、整洁。开始用毛笔仿影，做到写字姿势端正，继续学习正确的执笔、运笔方法。培养使用、爱惜写字用具的习惯。
4．四年级继续练习用钢笔写字，写的正确、端正、整洁。开始用毛笔临贴。培养良好的写字习惯。
5．五年级继续练习用钢笔写字，写的正确、端正、整洁，行款整齐。继续用毛笔临贴。培养良好的书写习惯。
6．六年级继续练习用钢笔写字，写的正确、端正、整洁，行款整齐，有一定速度。继续用毛笔临贴，开始用毛笔写小楷。养成良好的写字习惯。
摘自国家教委办公厅《关于加强义务教育阶段中小学生写字教学的通知》
硬笔书法的基础知识有哪些
硬笔书法指的是以硬笔为书写工具的写字艺术。我们所说的硬笔是相对软笔而言的，最常用的笔有铅笔、钢笔、圆珠笔、粉笔等等。以下是由我整理关于硬笔书法基础知识的内容，希望大家喜欢!
硬笔书法的分类特点
硬笔书法分硬笔书法艺术和实用硬笔书法，前者主要是强调艺术性，后者主要是强调实用性。硬笔书法的艺术性，主要是通过线条与结构的变化表现出书写者对书法艺术的认识和感受，它追求的是美感、情感、趣味、意境、个性，等等;而实用硬笔书法，即日常写字，主要是满足实用，能做到易写易认即可，关键是做到书写快捷和规范，所以实用硬笔书法，是以行书为主的。
硬笔书法艺术
硬笔书法的特点，主要是与毛笔书法相比较而言的。一、由于硬笔笔尖的材质比较硬，它的线条变化没有软笔--毛笔变化大;二、由于一般使用的硬笔，是以钢笔、圆珠笔、铅笔等为主，所以线条相当于毛笔来说要细微得多，所以字型也要小得多，甚至比毛笔的小楷还要小;三、由于笔的材质的缘故，硬笔比毛笔易控制。
实用硬笔书法
以行书为基础，并借用部分 草书 写法，用以满足日常工作、学习、生活需要所使用的手写体。以钢笔为主，包括圆珠笔和铅笔等硬笔。实用硬笔书法，主要是强调实用性，不过多强调艺术性。实用硬笔书法，能做到易写易认即可，关键是做到书写快捷和规范，行书的特点就是易写，并能写得快捷，规范的行书也易认，所以实用硬笔书法，是以行书为主的。
写好硬笔书法 方法
要想写好字，首先要提高审美意识，也即知道字写成什么样才比较好看，为什么好看;其次，能用自己手中的笔写出自己想写出的好看的形状，这就是你控制笔的能力，也即运笔基本功。所以有一定的审美意识和一定的基本功，那就一定能写好字!无论是提高审美意识，还是加强基本功的训练，都要求平时多看、多写、多琢磨，做到眼到、手到、心到。练字没有任何的捷径可走。
那么什么样的字，才算是比较好看的字呢，一个字的好坏无非是看它的线条与间架结构;对于一幅字而言，除了单个字要写得好看外，还要看它的布局(即章法)。美的线条当是来龙去脉交待清楚、行笔流畅自如、轻重缓急得当，呈现出美的形态与神态，充满活力，或轻或重、或缓或急、或刚或柔，归于自然。而交待不清、呆板迟疑、轻重无常的线条自然就是不好看的了;间架结构，即一个字的笔画搭配，如笔画的长短、曲直、摆放的角度，笔画间的间距、粗细(轻重)、前后照应关系，等等。对于初学者，在字的间架结构上当先求匀称、端庄为宜，然后才能根据需要与个人的习惯 爱好 (个性)考虑变化。
布局，也叫“章法”，即字的排列。如字的大小、形状、排列的位置与摆放的角度、上下左右的照应关系，等等。就毛笔书法而言，还要考虑墨色的浓淡、枯湿的变化，不过实用的硬笔书法可以忽略这些。就一般实用的写字而言，章法布局当做到二点：首先是在一行或一列中，让每一个字的重心基本在同一条直线上;其次是将字的大小、形状稍作区分，一般而言，笔画多的字写紧凑些，线条尽量细一点，笔画少的字写松一点，形状小的字线条尽量写粗些。但一般情况下，依然是笔画多的字大些，笔画少的字小些。不过有些笔画少，但属笔画舒展的，也可写大些，如“中”字的竖画，“安”字的横画，“人”字的撇捺画等，就可以根据前后字的搭配需要而异。在楷书的章法中，字的大小区分不很明显;而在行书的章法中，字的大小区分可以十分明显，有些草书中更加明显。另外，在行书中适当夸张个别字的主要笔画，对整篇来说，也会产生生动美好的效果。比如毛泽东的书法，字的大小变化极大，错落有致，大气磅礴，别有一番雄伟的气势。
知道了怎么样就能把字写得比较好看，那赶紧去练哟!带着兴趣去练，勤练、多临摹，既可以加强控制笔的能力，也可以学习别人好的写法。多看字帖，反复地临摹，熟能生巧，这就是最佳的方法。只要你坚持这样做，就一定有大收获，并且趣从中来呢!说不准练字会给你的人生带来意想不到的收获!或者从此会改进你的人生!其实不是说不准，而是肯定的，练字的好处很多很多，比如对你的文字水平的提高会大有裨益，比如对你的性格的改善会大有裨益等等，在此，因为篇幅有限，不再赘述，自己在今后的练字过程中去体会。
硬笔书法的工具材料与执笔
练字用普通的纸就可以了。当然，用钢笔写时，要求纸不洇水。练字所使用的笔，也是普通的钢笔、圆珠笔、铅笔就可以了。钢笔最好是出水流畅些，尤其是使用碳素墨水，经常要用清水洗一洗，因为碳素墨水容易结块塞笔。用钢笔时，还要注意在不写时及时套上笔套，以免水分挥发使墨水结块而塞笔。
关于执笔方法，说法不一，对于毛笔，有“执笔无定法”之说，也有人说“初学者握笔要紧一点，可以练力量，熟练后，就要求能时松时紧，运笔自如”。甚至执笔的部位不同，所写出来的字的形态也会有很大的差别。对于硬笔，一般的执笔法，是以中指在下部顶住笔，以食指与大拇指在上部夹压住笔以能控制得住笔，书写起来舒适自然，以笔向各个方向能运用自如为准。执笔部位低，控制笔的能力增强，但书写时就难以舒展得开;执笔部位高，笔难控制些，但书写长的、舒展的笔画，就能运笔自如些，所以，要自己去认真琢磨、认真体会，找到适合自己的执笔方法。你不妨拿支笔来试一试，在稿纸上随意写一些容易写的字，或大或小、或快或慢、或紧握笔或轻握笔、或执低点或执高点，多试试，看看是否能运用自如。经常这样做，不但可以找到适合自己的执笔方法，还可以活动手腕，熟悉笔性，使手、眼、心达到更好的协调统一。
写字时，坐姿也很重要，足安、头正、胸挺、臂开、腹收，这是较佳的学习坐姿，自然也是写字时当遵循的。有的人，只有把纸斜放才能把字写正，把纸正放字反而会写歪了，这只是习惯问题，慢慢通过逐步的、一点一点的纠正，可以改掉这个习惯。最终要做到头、身、眼、纸等，都应该端正为佳。
硬笔书法的学习
首先要有正确的执笔运笔姿势，执笔轻重的调控，书写坐姿、站姿等要领;其次是要有正确的读帖方法和临帖方法，如看笔迹，悟其运笔过程，看结体悟其组合规律，临帖时“字数宜少、遍数宜多”等;注意写字卫生。如桌凳、光线、写字姿势等，通过严格的学习训练，不但可以养成良好的写字习惯，还可以培养气质。汉字书写，落笔的轻重，结构的疏密，运行的缓急，气势的强弱，均有章法可循，训练小学生遵守汉字书写规律，便是“有纪律”。
对于没有楷书基础而想练习楷书和行楷书的朋友，选帖时应注意：第一，所选字帖的字形应当是正确规范的，这是楷书和行楷书练习的起码要求。这里所说的规范，是指笔画和部首应该符合约定俗成的写法，结构应符合重心平稳、笔画呼应、形态变化等基本的原则。第二，所选字帖的编写内容和形式应适合初学。要有系统性，能根据汉字的笔画、结构特点和练字的规律编写练习内容，由浅入深易于接受;要图文并茂，既有书写方法的说明，又有附图示范，便于理解和练习;要有独特的科学练习方法，使少走弯路，快见成效。第三，所选字帖的书写风格应是自己喜欢的。同是较高水平的字帖，其风格可能是多样的，由于各人的 文化 素质和艺术修养不同，对书法艺术的评品和喜爱的标准也就不同。因此，应根据自己的特点选择自己喜爱的高水平的字帖作为临摹的范本，只有爱不释手，才会“心摹手追”。
小学生硬笔书法技巧和口诀
您的问题我也看到，那么，小学生硬笔书法技巧和口诀是什么呢？下面就由小编来为你解答。
答:一、
在硬笔书法中应该尽量把字体练成圆形，这打破了老师教我们的方块字，其实方块字写出来并不好看，中国人的什么是追求圆润的，所以字体一般为圆形为宜。
二、
遵循字的口诀左收右放重心稳，上严下宽中收紧。其意为左右结构的字要左面收紧右面伸展，上下结构的字要上面收紧下面伸展。
三、
注重关键笔画(即字眼)的书写，整个字只要关键笔画书写好看了，整个字体也就会相当好看。比如“我”“伐”的斜勾便是关键笔画。
四、
在练字时要有自己观察和异同，字不能千篇一律，也要有所区别，形成自己的书法风格，比如图中的两个山字，虽同样是山，但是组合的方式不一样了。但是仍然好看。
五、
要注重字体的整体结构，我们时常练字只是在练笔画，但是组合成一个字仍然不好看，注重的是笔画的摆放，而不是笔画本身。
六、
在字体连笔的时候，应该做到轻松自然，不能刻意的去写行楷，否则会贻笑大方的。行楷同样要遵循字体的结构性。
七、
在练字时，不应该以描摹为主，而是应该以临摹为主。描摹只是附透明纸在字帖上书写，他注重的是笔画的书写而忘记了字的整体结构，临摹是指在分析完字帖上的结构后自己写出。
八、
最好用钢笔练习书法，因为钢笔在回笔时的自然感十分强，写出来的字如同毛笔一般清爽。有利于快速的提高。
九、
硬笔书法的练字第一注重质量，第二没有量也不行，所以在练习书法的过程中，每天至少两篇练字纸，并且能够坚持到最后，一个月便有很大的改观。
以上仅供您参考，还望您能采纳，谢谢！