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慢性胃炎需要注意什么？
第一，饮食要有规律。有些人由于工作的原因，经常饥一顿饱一顿，久而久之，引起了慢性胃炎。因此，慢性胃炎者必须饮食有规律，并且注意营养全面。
第二，忌吃刺激性食物。有些人认为生姜、蒜、辣椒等都是做菜必备调味品，就不管三七二十一，吃了再说。其实，这是非常不好的做法。因为这些调味品会刺激到本已经脆弱的胃部。因此，建议患者少吃或不吃这些刺激物。
第三，慢性胃炎者应注意胃部保暖。炎炎夏日，有些慢性胃炎者夜晚经常不盖被子睡觉。而由于昼夜温差比较大，容易腹部着凉，从而导致加重病情。所以，在平常要多注意保暖。
第四，忌喝酒。在饭桌上，人们经常会选择喝点酒来助兴。但是如果你是慢性胃炎者，就一定要忌酒。因为酒会刺激到胃部，引起胃部不适。所以建议不要喝酒为好。
第五，可以适当吃一些水果。水果有丰富的维生素，是对身体是有一定的好处的。但患者尽量不要选择偏寒偏酸性的水果，如香蕉、雪梨等。可以选择大枣、苹果等比较温和的水果。
第六，应适量做些运动。运动是有利于身体健康，对于患者来说也不例外。慢性胃炎者可以选择一些不太激烈的运动，提高身体免疫力。
慢性胃炎患者有哪些注意事项？平时不能吃哪些食物？
慢性胃炎是一种很常见的胃病，发病率也很高，会引起胃痛和胃胀的不适，治疗时以药物治疗为主。有些人的慢性胃炎一直没有好转，间歇性反复发作，给人们的生活带来很大的麻烦。除了继续治疗外，饮食上也要做出改变。接下来，我们一起了解一下慢性胃炎患者需要注意饮食的方面。
慢性胃炎患者在饮食中应注意哪些方面？
1、不要经常吃刺激性的食物
慢性胃炎患者在饮食中要尽量清淡。不要经常吃刺激性的食物。这里说的刺激性食物不仅要吃辣的，还要少吃番茄等比较酸的食物。另外，咖啡、茶、冷饮等也能刺激肠胃，所以生活中要喝一点。
2、不要吃容易产生自满情绪的食物
慢性胃炎的典型症状之一是腹部膨胀。因此，在饮食上要特别注意。要注意不要吃容易膨胀的食物，如萝卜、洋葱等。用某些食物吃的话容易产生饱腹感。例如芹菜和豆制品等这种食物也要少吃。
3、三餐的规则
每顿饭都要按时吃，不能省略任何一顿饭。经常不规律地吃饭会影响胃功能，使胃肠蠕动紊乱，从而进一步恶化慢性胃炎的情况。吃饭的时候一定要按时吃。绝对过了那种食堂，自己很饿，一吃就多吃的那种情况对胃肠健康不好。
4、不要减肥，不要暴饮暴食
吃饭时要注意食量的问题，以便为了肠胃健康恢复自己的病情。无论遇到多么喜欢的食物，都不要吃太多，不能吃太饱。否则，胃会过度扩张，胃酸分泌也会增加，加重慢性胃炎的病情。也有人需要减肥。不要过度控制饮食，不要盲目减肥，吃得太少会导致营养摄入不足，胃肠健康也会受到威胁。
5、吃饭的时候要慢慢咀嚼
慢性胃炎患者吃饭时不要吃得太快，要慢慢咀嚼，这样才不会影响消化负担或胃肠健康。每次狼吞虎咽地吃饭，大的食物颗粒都会损伤食道和胃黏膜，不利于消化，不利于疾病恢复。
6、尽量少吃多餐
慢性胃炎患者吃饭时要少吃多吃。这样吃饭，胃消化不了太多。慢性胃炎患者本来胃就有问题，吃太多一餐会使问题更加严重。少吃多吃也要注意整个食物的热量摄取，不能多吃。这样做对健康不好，容易导致肥胖。
胃病时，很多患者习惯于同时服用药物和大量水，其实这种方法是错误的。有些胃药不能和水一起服用。有些胃药不能和水一起服用。
1.安慰剂
不能用热水服用。这种药物大部分由混悬剂制成，进入胃后变成无数不溶的小颗粒，被粉末状损伤的胃黏膜覆盖，使胃黏膜免受胃酸侵蚀，可以慢慢培养新的组织，恢复原来的功能。服用这种药时多喝水反而会稀释药物，减少覆盖在受损胃黏膜上的药物颗粒，保护膜变薄，失去治疗作用。而且，服用这种药后30分钟内不要喝水。因为短时间内多喝水会冲洗刚刚形成的保护膜，使受损的胃黏膜再次暴露在腐蚀性胃酸中。
2.苦味健胃剂
不要多喝水，防止苦味减弱，影响药效。一些胶囊剂可以用热水加速胶囊溶解，从胃中吸收会导致胃不舒服，影响药效等后果。这种药要在饭前30分钟将开水送到空腹。
关于慢性胃炎，你有哪些了解呢？
引言：胃部是人体重要的消化器官，可以说就是因为这个器官经常工作而且对人的生活发挥了重大的影响，所以有很多的人的胃部都会出现问题，尤其是慢性胃炎，那么对于慢性胃炎有哪些了解呢？
一、慢性胃炎的形成原因
因为胃部是重要的消化器官，在胃部还有一个胃黏膜。胃黏膜，它可以分泌出一些消化液，同时还可以保护胃。但是如果在这个过程中因为所吃的食物或者说是其他原因导致胃黏膜出现损伤的话，那么这个时候就会出现胃炎。而慢性胃炎它的症状就是比较缓慢，但是它的发病时间比较长，同时也会对人的身体健康造成很严重的影响。
二、慢性胃炎的表现
生活中由于人们不健康的生活习惯，经常会感到一些胃部不适，那么当感到以下胃部不适时，那么就有可能是出现了慢性胃炎。首先是胃胀，胃胀就是患者，感觉到自己的胃部有大量的食物和气体堆积，感觉不能消化。第二个是隐痛，隐痛就是在胃部的时候会有隐约的疼痛感，而且十分的难受无法缓解。第三个就是有恶心呕吐的现象出现，当患有慢性胃炎的时候，就会在进食的时候出现恶心呕吐的现象，导致人们降低了自己的食欲。还有一种就是反酸，反酸就是胃部的胃酸往上发展导致患者十分的不适。
三、慢性胃炎的改善
因为慢性胃炎大多是由于人们平时的饮食不注意，生活习惯不太好导致的，所以慢性胃炎患者在平时的时候要注意不吃辛辣刺激的食物。而且要多吃一些清淡富有营养的食物，在吃饭的时候要少吃多餐，如果吃得太多胃部压力太大就很难进行消化。同时还可以吃一些粗纤维的食物来帮助胃部进行消化，这些都可以改善慢性胃炎。