老人卫生常识
老年人卫生保健须从三大方面入手： 一是坚持良好的卫生习惯，如饭前便后洗手，喝开水不喝生水，生吃瓜果要洗净，实行分餐，使用公筷，不共用水杯，多开窗通风，冬春季不到人群拥挤的地方，寒冷时节出门戴口罩等。
放平老人，帮助老人侧卧在床之-边，背向护理人.枕头与老人一起移向对侧。 将脏污床单卷起.塞入老人身下，扫净垫褥上的渣屑。
噪音 研究表明噪音在50~60分贝时，一般人就会有吵闹感，家庭中噪音的产生大都为大声喧哗、音响音量过大所致，一般老年人喜静，对有心脏病的老年人，安静则是一种治疗手段，家庭中创造一个宁静、幽雅的环境，利于老年人休养。
老人护理基本常识 生活基本护理 床上运动 早晨醒来，先不急于起床，在床上静卧十几分钟，进行必要的床上运动。伸展四肢 以双手互相揉搓，活动指关节；然后进行“干洗脸”动作20~30次。
武汉中医医院哪家最好
武汉市中医院 武汉市中医医院在汉口，所以家住汉口的看中医可能第一时间会去市中医院，皮肤科是市中医的王牌科室，包括徐宜厚、朱立宏，都是看皮肤病的一把好手。另外张压西教授，擅长肝胆脾胃方面的问题。
武汉市中医院 徐宜厚 国家级名老中医，属于市医院的名医堂，擅长皮肤方面的疾病，多用中西医结合治疗，比如湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、瘙痒病、血管病等。
在武汉看中医还是湖北中西医大学附属中医院最好，整体中医实力强，其他的就是四大家同济、协和、人民、中南等医院的中医也是不错的。
武昌胭脂路省中医院，黎黄陂路武汉市中医院，还有光谷省中医药研究院附属医院这三家是武汉市在中医方面比较权威的医院。
武汉靠谱中医门诊排行榜?
1、叶开泰国医堂 叶开泰属于武汉本土老字号，有几百年的历史，目前市面上的叶开泰药店只能买药，真正开始认认真真做纯中医诊疗，是在汉阳，也是这几年的事，隶属于健民药业集团。
2、梅国强。主治：心血管系统、消化系统疾病及妇、儿各科常见病和疑难病。坐诊时间：凤凰门诊：周四上午，胜利街老中医门诊周六上午。
3、李家康，湖北省知名中医，湖北省中医院康复科教授，被同行称为“中医针灸大师”。他获得过中国医师最高奖，曾经针灸治愈过1岁的脑中风患儿。
4、武汉市中医药研究所、武汉市金方中医药研究所、康复中医推拿研究所等等，都还可以。
5、两者都有很强的资源，湖北省中医医院名气大于武汉市中医医院，综合实力也大于武汉市中医医院 我想告诉你。
老年人健康指导小知识(讲给老人的健康小知识)
1、老年人健康小知识1 睡醒应调整一会再行动 老年人一般打盹刚醒的时候都会头晕，如果这时候马上活动会很容易发生意外，所以老年人打盹醒来的时候都要进行调整数十秒才可以行动哦。
2、到了晚上可以用热水泡脚半小时，改善血液循环，睡前可以喝一杯热牛奶，帮助老人睡眠，因为老人家通常睡眠质量不太高。
3、义务工作可以使老人有目的感和社会责任感，感到有用、被尊重和自我尊重，还可以满足老人与他人交流沟通的需要以及服务他人的满足感，对提高老人的生存价值，生存质量，做到真正健康长寿有十分重要的作用。
湖北武汉有没有老年痴呆专科医院?
1、要挂神经内科、或者老年疾病科，有的医院也有专门的老年痴呆科室以及专业老年病医院。同时，没有以上科室的话可以选择挂内科，这样可以同时检查有些老人因消化系统不好而引起的并发症 武汉的医院暂时不知道哪里最好。
2、武汉红桥脑科医院与加拿大多伦多mcmaster大学医学院建立了合作关系，共建神经干细胞治疗中心；与美国南加州大学医学院合作，共建康复中心。
3、武汉市青山区普仁医院属于公立医院。武汉市青山区普仁医院位于湖北省武汉市青山区本溪街1号，创建于1955年，是一所集医疗、预防、科研、教学、康复于一体的三级甲等综合医院，是武汉市医保定点医院。
4、有的，武汉市的六角亭精神病医院就是著名的精神病医院，那里有很多有经验的医护人员，不需要家属陪护。