夏天高温,产妇爱出汗特别遭罪,夏天坐月子要注意什么问题?
夏天坐月子对产妇比较烦 ，要注意通风换气，产妇可离开房间换气后再回到房间；注意口腔清洁，可用软毛牙刷刷牙；14天前要温水擦浴，注意毛巾要拧干；14天后可淋浴，忌坐浴，沐浴后注意保温。可以穿短袖但出汗后要及时更换。
注意产后卫生 在夏天坐月子对产妇来说也是相当辛苦的事情，夏天天气炎热，身体容易出汗，产妇尤其要注意个人卫生，及时更换汗湿的衣物，注意个人卫生。
产妇要有舒适的环境，夏天太热，要保持室温在25-28摄氏度之间，但注意不要吹大风。所以要想办法把空调的风完全挡住，不允许吹在产妇身上，产妇一定要穿长裤长袖袜子挡风。
炎炎夏日，真是太烦躁了。夏天高温，产妇爱出汗特别遭罪，夏天坐月子要注意什么问题？第一：合理的饮食规划：一般来说，孕妇在夏季分娩期间需要更加注意饮食搭配，适当食用富含微量元素和矿物质的食物，并注意钙和铁的补充。
产妇在夏日坐月子该如何清爽度过?有哪些禁忌呢?
保持空气流通，不要直接吹凉风。保暖也要兼顾散热，材质以棉质为好。为了防范中暑，产妇坐月子不能捂得太厉害，空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。
温度不要太低 空调温度尽量保持在26—28度之间，根据宝妈的体感温度再上调一两度。但是千万不要调的太低，否则很有可能会感冒发烧。空调要及时清理消毒 未清理的空调内部能滋生很多细菌，而空调房内空气又不流通。
导致月子的疾病。如果夏季坐月子期间室内温度过高，产妇出汗会加重，长时间出汗不利于产后气的恢复。夏天坐月子期间可以吹风扇，但不建议风扇直接对着产妇吹。
夏天坐月子不宜紧闭门窗，要经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，或者可以在外出时把所有窗户都打开。
现在条件好了，夏天坐月子也不用怕。但是千万注意不要按照老方法捂月子，2015年、2017年，上海、淄博都有报道产妇捂月子中暑身亡的案例，这些老观点早该摈弃了。
但是产后还是不要立即进食，比较生冷的食物，这样可能会影响产妇产后恶露的排出，所以在月子期间，产妇可以喝一些绿豆汤来消暑，但是不可以吃冰激凌、冰可乐等。
很多产妇都是夏天坐月子的,那么这么热的天气坐月子要注意什么呢?_百度...
1、夏天月子饮食11个注意事项：适当饮用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致新妈妈出汗更多，体内盐分流失。
2、很多老传统认为坐月子不能洗澡，不能吹风，要求产妇带着帽子卧床，甚至夏天还要穿棉鞋厚衣裤。把“坐月子”当成“捂月子”。
3、夏天坐月子要注意室内环境，应减少亲友探访，避免人多使室内空气污浊，或带来细菌和病毒，影响产妇和新生儿的健康。很多人觉得水果属于凉性，所以不允许月子期间的宝妈吃。
4、夏天坐月子穿衣提醒 若是按照传统，坐月子要讲究“捂”，也就是说穿好、盖好，坚决不能吹风、受凉。产后新妈妈身体虚弱，确实应该注意护理，然而夏天天热仍固执坚持这么做的话，很可能不小心“捂”中暑。
5、用淋浴洗头洗澡：夏天天气炎热，加上产生身体虚弱，出汗很多，一定要注意了外阴/部的清洁，最好的方式是用淋浴，千万不要用坐浴，那样不清洁。
6、夏天坐月子可以适当的调整一下自己平时的衣食住行。家人不要把产妇当作病人，不要给产妇穿的很多，这也会让产妇十分的不舒服，一定要结合产妇的身体状况，然后对产妇进行改变。