黑客业务

如何用对方法记住书中知识点?

，写读书笔记辅助记忆，是加深读书记忆的最有效方式之一。当我们读书的时候，如果只是用眼睛看、用大脑记忆，效果往往会比较差，难以记住书中的知识点。……这时候，通过记读书笔记的方式就可以有效增强我们的记忆。

而《认知觉醒》中的核心方法则是：不要一直呆在舒适区，因为那样你永远无法改变；也不要一直呆在困难区，因为你将生活得很痛苦，。

记忆书本知识的方法 方法重复 过目不忘往往出现在武侠小说当中，身为平常人的我们就不要尝试了，要想减少遗忘，一个行之有效的方法就是重复。