教你给自己把脉(基础篇)
1、把脉的部位一般是寸口脉，寸口脉分为寸、关、尺三部。
2、你好，把脉的方法如下——切脉时让病人取坐位或仰卧位，手前臂与其心脏近于同一水平，手掌向上，前臂平放，以使血流通顺。寸口脉分寸、关、尺三部。
3、首先要判别你的脉象是属于哪一种，是火山熔岩脉或是冰河脉。借由清楚查知自己的脉象，再好好应对，你将发现身体状态确实在改变。 火山熔岩脉与冰河脉 首先学会把脉法。
4、中医把脉的原理其实就是掌握心脏跳动的频率来判断病人的身体状况，就跟现在的西医会利用听诊器听病人的心跳，然后记录心率是一样的道理。