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一岁宝宝的喂养常识

1、如烧烤、火锅、腌渍、辛辣等刺激性食物，不要给宝宝喂食，最好选择蔬菜、鱼肉、低盐、少油的清淡饮食。宝宝1岁以后，总体的营养需求量要高于婴儿期。

2、不要强迫宝宝吃饭，在宝宝吃饭的时候，可以在一旁用言语鼓励宝宝吃饭。但是千万不要用强迫的方式让宝宝吃饭，这样会影响到宝宝的食欲。

3、三顿母乳一岁宝宝每天可以喂三顿母乳，喂母乳的时间可以选择在上午、下午以及睡前。母乳喂养持续到两岁左右很多宝妈都会在孩子一岁时断奶，其实条件允许的话，母乳喂养最好持续到两岁左右。