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关于0-1岁婴幼儿睡眠和运动，都有哪些小常识?

世界卫生组织（WHO）首次发布了《5岁以下儿童的身体活动，久坐行为和睡眠指南》。

看过这份指南，我帮各位爸爸妈妈把要点都提炼好了——

5岁以下儿童要想健康成长，理应做到：

① 增加身体的活动；

② 减少坐下来看屏幕或被限制在婴儿车和座椅上的时间；

③ 获得更高质量的睡眠；

④ 有更多的时间积极玩耍。

焊工培训基础教材的作品目录

序前言第一章 概述第一节 焊接的应用及其优越性第二节 焊接的定义及其分类复习题第二章 金属材料的基本知识第一节 金属材料的定义及其分类第二节 金属的性能第三节 碳素钢第四节 普通低合金钢复习题第三章 焊接设备及工具第一节 电的基本知识第二节 手工电弧焊常用的机具第三节 手工气焊常用的机具复习题第四章 焊接材料第一节 焊条、焊线第二节 常用气体复习题第五章 焊接的基本知识第一节 手工电弧焊第二节 手工气焊复习题第六章 焊接工艺第一节 焊接的接头型式第二节 手工电弧焊工艺第二节 手工气焊工艺复习题第七章 焊接应力与变形第一节 焊接应力与变形产生的原因第二节 降低焊接残余应力的办法第三节 焊接残余变形的消除方法复习题第八章 焊接缺陷及质量检查第一节 焊接缺陷第二节 焊接质量的检验复习题第九章 气割第一节 气割的定义及分类第二节 气割过程和具备的条件第三节 气割工艺复习题第十章 焊接安全技术第十一章 火力发电厂的组成及其生产过程第十二章 焊接识图附表一 汉语字母拼音表附表二 希腊字母表附表三 用于构成十进倍数和分数单位的词头附表四 常用法定计量单位附表五 常用单位换算表附表六 常用量的名称、符号和单位附表七 常用化学元素符号表附表八 电厂常用钢材的化学成分及机械性能附表九 电焊机主要技术数据附表十 焊条药皮原料的种类、各称及作用附表十一 焊缝金属抗拉强度等级附表十二 焊条药皮类别、电流种类及焊接位置附表十三 碳钢焊条药皮类别、主要成分和工艺性能附表十四 常用焊条、焊丝的化学成分及机械性能编后语

星露谷物语闹鬼迷宫怎么过 万圣节迷宫怎么走攻略

以线性方式设计并含有几条死路，玩家有足够的时间来完成迷宫。在地图西北角迷宫的尽头处，玩家会看到一个画着问号的木牌，穿过左边的墙壁，玩家需要向北来到一个山洞，然后往东一拐便能找到金南瓜。

走到迷宫中间一个有问号牌子的地方，然后在那个牌子左下有个藏在树丛当中的通道，可以穿过去，然后顺着那条路一直走，你可以看到矿洞的入口，走进去，然后往右走，一直走到出口，出来就可以看到一个宝箱，打开来就可以获得金南瓜了。

四大益虫有哪些？

1、蜜蜂，膜翅目、蜜蜂科。蜜蜂过群居生活，蜜蜂群体中有蜂王、工蜂和雄蜂三种类型。蜜蜂是对人类有益的昆虫类群之一，因为蜜蜂为取得食物不停的工作，白天采蜜、晚上酿蜜，同时替果树完成授粉任务，为农作物授粉的重要媒介。

2、七星瓢虫，鞘翅目瓢虫科的捕食性天敌昆虫，成虫可捕食麦蚜、棉蚜、槐蚜、桃蚜、介壳虫、壁虱等害虫，可大大减轻树木、瓜果及各种农作物遭受害虫的损害。

3、蚕是对人类贡献最久最大的昆虫之一。家蚕（学名：Bombyx mori）是鳞翅目的昆虫，丝绸的主要原料来源，在人类经济生活及文化历史上占有重要地位。相传早于三千多年前，黄帝的妻子嫘祖就开始“养蚕取丝”。家蚕的虫及蛹可以食用，并有食疗的功效。